体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(5月)

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
5月1日(水) 22.8% +2%   -0.7% なんか軽いけど重いぞ  
5月2日(木) 20.3% -2.5%   -3.2% 関節がいい感じ  
5月3日(金)          
5月4日(土) 23.2% +2.9%   -0.3% Tシャツの袖がきつくなってきた...  
5月5日(日) 23.3% +0.1%   -0.2% 脇腹が締まらない  
5月6日(月)          
5月7日(火) 21.3% -2%   -2.2% 体が膨らんでる?  
5月8日(水) 19.6% -1.7%   -3.9% 寝起きで  
5月9日(木) 20.4% +0.8%   -3.1% 肩やっちゃった  
5月10日(金)          
5月11日(土)          
5月12日(日)          
5月13日(月) 20.2% -0.2%   -3.3% そろりそろり  
5月14日(火) 21.8% +1.6%   -1.7% ストレッチをすると  
5月15日(水)          
5月16日(木) 22.8% +1%   -0.7% そろ~り そろ~り  
5月17日(金)          
5月18日(土)          
5月19日(日)          
5月20日(月) 19.2% -3.6%   -4.3% 祭り効果  
5月21日(火) 20.5% +1.3%   -3% 回復  
5月22日(水) 20.2% -0.3%   -3.3% まだまだお祭り効果  
5月23日(木) 21.6% +1.4%   -1.9% きなこ牛乳のせいなのか?  
5月24日(金)          
5月25日(土) 20.6% -1%   -2.9% 30分くらい走ると  
5月26日(日)          
5月27日(月)          
5月28日(火) 20.2% -0.4%   -3.3% だんだんキレてキタ━(゚∀゚)...  
5月29日(水) 20.4% +0.2%   -3.1% 肩がよくなってきた気がする  
5月30日(木) 20.8% +0.4%   -2.7% 食べるって難しい  
5月31日(金)          
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月間データ(5月)
平均値(今月) 21.07% (先月:21.83%)
増減値(今月) 0% (先月:-2.50%)
最高値(今月) 23.30% (先月:25.50%)
最低値(今月) 19.20% (先月:19.50%)
総合データ(~5月)
平均値 20.20%
増減値 -2.70%
最高値 25.50%(記録日:2013/04/07
最低値 15.60%(記録日:2012/05/09