体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日) 21.7% +0.8%   -1.8% ケツでか計画  
9月2日(月) 20.6% -1.1%   -2.9% 短時間で充実させる  
9月3日(火) 21% +0.4%   -2.5% ４日連続で  
9月4日(水) 21.3% +0.3%   -2.2% 腹筋のやり方変えてみた  
9月5日(木) 20.1% -1.2%   -3.4% 胸もウェイトアップか？  
9月6日(金)          
9月7日(土)          
9月8日(日)          
9月9日(月) 20.8% +0.7%   -2.7% 背筋やっちった  
9月10日(火)          
9月11日(水) 21.7% +0.9%   -1.8% 加減しながら  
9月12日(木)          
9月13日(金)          
9月14日(土) 21.5% -0.2%   -2% これくらいのペースがいいかもね  
9月15日(日)          
9月16日(月) 24.3% +2.8%   0.8% 二日酔いのあとに  
9月17日(火)          
9月18日(水) 19.8% -4.5%   -3.7% 久しぶりに走った  
9月19日(木) 21.3% +1.5%   -2.2% 二日続けて走ったよ  
9月20日(金)          
9月21日(土)          
9月22日(日) 23.1% +1.8%   -0.4% ジムのあとにお祭り行ったよ  
9月23日(月)          
9月24日(火) 21% -2.1%   -2.5% オーバーワークぎみ  
9月25日(水) 19.1% -1.9%   -4.4% ケツがデカくなってきた！  
9月26日(木) 21.5% +2.4%   -2% 大胸筋上部  
9月27日(金)          
9月28日(土) 22.7% +1.2%   -0.8% 時間の隙間に  
9月29日(日)          
9月30日(月)          
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月間データ（9月）
平均値（今月） 21.34% （先月：20.93%）
増減値（今月） 1.80% （先月：-1.60%）
最高値（今月） 24.30% （先月：24%）
最低値（今月） 19.10% （先月：19%）
総合データ（～9月）
平均値 20.32%
増減値 -0.80%
最高値 25.50%（記録日：2013/04/07）
最低値 15.60%（記録日：2012/05/09）