体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(日) 14.5% -0.5%   -4.4% 記憶は飛ばなかったが  
8月2日(月) 16.1% +1.6%   -2.8% 祝　２周年　  
8月3日(火) 17.3% +1.2%   -1.6% 放牧（パクリお題）開始  
8月4日(水) 16.1% -1.2%   -2.8% 自暴自棄にならずに  
8月5日(木) 16.5% +0.4%   -2.4% 休肝効果か粗食効果か  
8月6日(金) 16.4% -0.1%   -2.5% 放牧終了  
8月7日(土) 15.8% -0.6%   -3.1% 夏休みスタート  
8月8日(日) 17.5% +1.7%   -1.4% 一泊旅行へ  
8月9日(月) 17% -0.5%   -1.9% 混浴だ！でも・・・  
8月10日(火) 17.5% +0.5%   -1.4% 夏休み四日目  
8月11日(水) 18% +0.5%   -0.9% 外出、とんでもない！  
8月12日(木) 18.4% +0.4%   -0.5% 寄席鑑賞＠新宿末広亭  
8月13日(金) 17.4% -1%   -1.5% 熟年会の暑気払い  
8月14日(土) 16.6% -0.8%   -2.3% イニシエーション？  
8月15日(日) 15.9% -0.7%   -3% 映画鑑賞  
8月16日(月) 16.7% +0.8%   -2.2% 極楽極楽だけど  
8月17日(火) 16.4% -0.3%   -2.5% 呑んじゃいました  
8月18日(水) 15% -1.4%   -3.9% 娘と晩酌・・・  
8月19日(木) 15.6% +0.6%   -3.3% お～、体重！　  
8月20日(金) 17% +1.4%   -1.9% まだまだ道険し  
8月21日(土) 17.3% +0.3%   -1.6% ちょっと嬉しい放牧デー  
8月22日(日) 17.9% +0.6%   -1% 単に脱水状態？  
8月23日(月) 18.3% +0.4%   -0.6% 日は短くなったが暑い  
8月24日(火) 17.5% -0.8%   -1.4% 秋刀魚の詩  
8月25日(水) 16.9% -0.6%   -2% 狸だよ、ビックリ  
8月26日(木) 17.1% +0.2%   -1.8% 同居人の誕生日（還暦）  
8月27日(金) 17.1% 0%   -1.8% 打つ手無し・・・  
8月28日(土) 16.9% -0.2%   -2% ４２尾の秋刀魚  
8月29日(日) 15.6% -1.3%   -3.3% 上手に焼けた  
8月30日(月) 16.9% +1.3%   -2% 呑んだ  
8月31日(火) 15.3% -1.6%   -3.6% 勝ち越せた  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 16.73% （先月：17.05%）
増減値（今月） 0.30% （先月：-3.30%）
最高値（今月） 18.40% （先月：19%）
最低値（今月） 14.50% （先月：15%）
目標までの残数（今月） あと7.70% （先月：あと8%）
総合データ（～8月）
平均値 17.59%
増減値 -3.60%
最高値 23%（記録日：2010/01/01）
最低値 13.60%（記録日：2009/08/14）