体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 30.3% +0.2%   -2.2% no title  
11月2日(水) 29.1% -1.2%   -3.4% ぼちぼち始動  
11月3日(木) 29.4% +0.3%   -3.1% 電話代  
11月4日(金) 30% +0.6%   -2.5% 保証人  
11月5日(土) 30% 0%   -2.5% no title  
11月6日(日) 29.6% -0.4%   -2.9% no title  
11月7日(月) 28.9% -0.7%   -3.6% 出発  
11月8日(火) 28.8% -0.1%   -3.7% 信太山クロスカントリー　参加者...  
11月9日(水) 29% +0.2%   -3.5% no title  
11月10日(木) 29.9% +0.9%   -2.6% 走行会／ペース走  
11月11日(金) 29.2% -0.7%   -3.3% ラブ♥ラン  
11月12日(土) 29.5% +0.3%   -3% ドキドキ☆ワクワク  
11月13日(日) 30.2% +0.7%   -2.3% お楽しみ♪  
11月14日(月) 28.9% -1.3%   -3.6% えぇ～そうだったのぉ～？  
11月15日(火) 27.8% -1.1%   -4.7% 運と縁  
11月16日(水) 29.5% +1.7%   -3% Re-try  
11月17日(木) 29.1% -0.4%   -3.4% STOP SMOKING／Da...  
11月18日(金) 29.1% 0%   -3.4% STOP SMOKING／Da...  
11月19日(土) 29.1% 0%   -3.4% STOP SMOKING／Da...  
11月20日(日) 30% +0.9%   -2.5% 神戸マラソンLIVE中継  
11月21日(月) 29.6% -0.4%   -2.9% STOP SMOKING／Da...  
11月22日(火) 30.3% +0.7%   -2.2% プレ福知山☆My カーニバル  
11月23日(水) 29.4% -0.9%   -3.1% 第21回福知山マラソン  
11月24日(木) 28.6% -0.8%   -3.9% Beaujolais Nouv...  
11月25日(金) 28.7% +0.1%   -3.8% The Secret  
11月26日(土) 28.5% -0.2%   -4% 初乗り  
11月27日(日) 29% +0.5%   -3.5% チャーミーグリーン  
11月28日(月) 29.7% +0.7%   -2.8% 久しぶりに集中したー  
11月29日(火) 29.1% -0.6%   -3.4% グループディスカッション  
11月30日(水) 29.1% 0%   -3.4% 解答  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 29.31% （先月：30.45%）
増減値（今月） -1% （先月：-0.60%）
最高値（今月） 30.30% （先月：32.70%）
最低値（今月） 27.80% （先月：28.10%）
目標までの残数（今月） あと-7.10% （先月：あと-8.10%）
総合データ（～11月）
平均値 27.02%
増減値 -1.40%
最高値 32.70%（記録日：2011/10/08）
最低値 20.70%（記録日：2010/08/31）