ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2010年09月
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ジョギングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水)           no title  
9月2日(木) 90分 900 kcal up   90分   青太準備  
9月3日(金) 49分 490 kcal dwn   139分   筋肉痛  
9月4日(土) 10分 100 kcal dwn   149分   当直中３  
9月5日(日)           当直中４  
9月6日(月) 71分 710 kcal up   220分   新しい週が始まった  
9月7日(火) 60分 600 kcal up   280分   最近  
9月8日(水) 0分 0 kcal dwn   280分   英語の試験  
9月9日(木) 71分 710 kcal up   351分   試験終わった  
9月10日(金) 41分 410 kcal dwn   392分   明日から  
9月11日(土)              
9月12日(日)              
9月13日(月) 58分 580 kcal dwn   450分   野球大会  
9月14日(火) 0分 0 kcal dwn   450分   当直明け５  
9月15日(水) 0分 0 kcal dwn   450分   昨日も  
9月16日(木) 0分 0 kcal dwn   450分   またも  
9月17日(金) 21分 210 kcal dwn   471分   審査会  
9月18日(土)              
9月19日(日) 45分 450 kcal dwn   516分   jog  
9月20日(月) 118分 1180 kcal up   634分   jog  
9月21日(火) 156分 1560 kcal up   790分   最長距離  
9月22日(水) 60分 600 kcal up   850分   筋トレ  
9月23日(木)              
9月24日(金) 92分 920 kcal up   942分   日直明け  
9月25日(土) 33分 330 kcal dwn   975分   当直６  
9月26日(日)              
9月27日(月) 54分 540 kcal dwn   1029分   月曜日だぁ  
9月28日(火) 20分 200 kcal dwn   1049分   火曜日の朝  
9月29日(水) 60分 600 kcal up   1109分   水曜の朝  
9月30日(木) 0分 0 kcal dwn   1109分   学会出発  
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko 1,109分 （先月：---）
平均数（今月） yoko 48.2分 （先月：---）
最高数（今月） yoko 156分 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 39% （先月：---）
総合データ（～9月）
合計数 1,109分
平均数 48.2分
最高数 156分（記録日：2010/09/21）
目標達成率 39%