ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2008年12月
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ジョギングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月)           食事メモ  
12月2日(火)              
12月3日(水)           親。  
12月4日(木)           人を気遣う、ということ。  
12月5日(金) 0分 0 kcal dwn   60分   マンドリアン達。  
12月6日(土)           伊勢エビのゆくえ。  
12月7日(日)           米。  
12月8日(月)           きょうは歩きましたえ～？  
12月9日(火)              
12月10日(水)           no title  
12月11日(木)           no title  
12月12日(金)           生きろ。  
12月13日(土)           柴田選手、  
12月14日(日)           運動してないな。  
12月15日(月)           ノンタイトル。  
12月16日(火)           ＡＳＩＭＯ＊ＥＬＭＯ  
12月17日(水)           舞浜といえば  
12月18日(木)           ＡＳＩＭＯよごめん。  
12月19日(金)           卒論、終わりそうだ  
12月20日(土)           日記  
12月21日(日) 30分 300 kcal up   90分   ひとり多摩川ジョグ  
12月22日(月)           独り言  
12月23日(火)           県民性？  
12月24日(水)           no title  
12月25日(木)           復活。  
12月26日(金)           「笑いの研究」開始。  
12月27日(土)           女のみ飲み。　  
12月28日(日)              
12月29日(月)           ｗ１  
12月30日(火)              
12月31日(水)           どこに行っても、  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 30分 （先月：60分）
平均数（今月） dwn 15分 （先月：30分）
最高数（今月） dwn 30分 （先月：35分）
目標達成率（今月） dwn 50% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 90分
平均数 22.5分
最高数 35分（記録日：2008/11/30）
目標達成率 75%