基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 1455kcal -9kcal   -171kcal no title  
12月2日(金) 1445kcal -10kcal   -181kcal no title  
12月3日(土) 1484kcal +39kcal   -142kcal no title  
12月4日(日) 1471kcal -13kcal   -155kcal no title  
12月5日(月) 1469kcal -2kcal   -157kcal no title  
12月6日(火) 1473kcal +4kcal   -153kcal no title  
12月7日(水) 1457kcal -16kcal   -169kcal no title  
12月8日(木) 1474kcal +17kcal   -152kcal no title  
12月9日(金) 1472kcal -2kcal   -154kcal no title  
12月10日(土) 1477kcal +5kcal   -149kcal no title  
12月11日(日) 1495kcal +18kcal   -131kcal no title  
12月12日(月) 1479kcal -16kcal   -147kcal no title  
12月13日(火) 1474kcal -5kcal   -152kcal no title  
12月14日(水) 1459kcal -15kcal   -167kcal no title  
12月15日(木) 1465kcal +6kcal   -161kcal no title  
12月16日(金) 1467kcal +2kcal   -159kcal no title  
12月17日(土) 1476kcal +9kcal   -150kcal no title  
12月18日(日) 1465kcal -11kcal   -161kcal no title  
12月19日(月) 1497kcal +32kcal   -129kcal no title  
12月20日(火) 1489kcal -8kcal   -137kcal no title  
12月21日(水) 1463kcal -26kcal   -163kcal no title  
12月22日(木) 1478kcal +15kcal   -148kcal no title  
12月23日(金) 1465kcal -13kcal   -161kcal no title  
12月24日(土) 1479kcal +14kcal   -147kcal no title  
12月25日(日) 1505kcal +26kcal   -121kcal no title  
12月26日(月) 1473kcal -32kcal   -153kcal no title  
12月27日(火) 1465kcal -8kcal   -161kcal no title  
12月28日(水) 1472kcal +7kcal   -154kcal no title  
12月29日(木) 1498kcal +26kcal   -128kcal no title  
12月30日(金) 1473kcal -25kcal   -153kcal no title  
12月31日(土) 1472kcal -1kcal   -154kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,473.7kcal （先月：1,470.3kcal）
増減値（今月） 8kcal （先月：-12kcal）
最高値（今月） 1,505kcal （先月：1,516kcal）
最低値（今月） 1,445kcal （先月：1,451kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,555.4kcal
増減値 -137kcal
最高値 15,388kcal（記録日：2019/09/15）
最低値 76kcal（記録日：2019/06/09）