no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月04日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
57.3%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
51.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1471kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2244kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
味噌ラーメン（1人前） 761 kcal
餃子（1人前） 338 kcal
ステーキ丼（1人前） 600 kcal
明星 とんこつラーメン（1人前） 307 kcal
山崎製パン ミニ小倉 [袋] 4個（2人前） 238 kcal
  2244 kcal
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