基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2023年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 1475kcal -2kcal   24kcal no title  
11月2日(木) 1484kcal +9kcal   33kcal no title  
11月3日(金) 1540kcal +56kcal   89kcal no title  
11月4日(土) 1504kcal -36kcal   53kcal no title  
11月5日(日) 1523kcal +19kcal   72kcal no title  
11月6日(月) 1495kcal -28kcal   44kcal no title  
11月7日(火) 1497kcal +2kcal   46kcal no title  
11月8日(水) 1468kcal -29kcal   17kcal no title  
11月9日(木) 1465kcal -3kcal   14kcal no title  
11月10日(金) 1479kcal +14kcal   28kcal no title  
11月11日(土) 1478kcal -1kcal   27kcal no title  
11月12日(日) 1495kcal +17kcal   44kcal no title  
11月13日(月) 1495kcal 0kcal   44kcal no title  
11月14日(火) 1478kcal -17kcal   27kcal no title  
11月15日(水) 1479kcal +1kcal   28kcal no title  
11月16日(木) 1489kcal +10kcal   38kcal no title  
11月17日(金) 1471kcal -18kcal   20kcal no title  
11月18日(土) 1496kcal +25kcal   45kcal no title  
11月19日(日) 1505kcal +9kcal   54kcal no title  
11月20日(月) 1486kcal -19kcal   35kcal no title  
11月21日(火) 1456kcal -30kcal   5kcal no title  
11月22日(水) 1485kcal +29kcal   34kcal no title  
11月23日(木) 1478kcal -7kcal   27kcal no title  
11月24日(金) 1486kcal +8kcal   35kcal no title  
11月25日(土) 1496kcal +10kcal   45kcal no title  
11月26日(日) 1501kcal +5kcal   50kcal no title  
11月27日(月) 1468kcal -33kcal   17kcal no title  
11月28日(火) 1452kcal -16kcal   1kcal no title  
11月29日(水) 1454kcal +2kcal   3kcal no title  
11月30日(木) 1460kcal +6kcal   9kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,484.6kcal （先月：1,491.2kcal）
増減値（今月） -17kcal （先月：-56kcal）
最高値（今月） 1,540kcal （先月：1,525kcal）
最低値（今月） 1,452kcal （先月：1,466kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,550.7kcal
増減値 -149kcal
最高値 15,388kcal（記録日：2019/09/15）
最低値 76kcal（記録日：2019/06/09）