基礎代謝(kcal)のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2007年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ(10月)

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
10月1日(月) 1580kcal -1kcal   -18kcal 月曜日しかも期初  
10月2日(火) 1573kcal -7kcal   -25kcal 風邪気味  
10月3日(水) 1573kcal 0kcal   -25kcal 冬の終わり  
10月4日(木) 1564kcal -9kcal   -34kcal あと一日  
10月5日(金) 1571kcal +7kcal   -27kcal 技術者の使命  
10月6日(土) 1582kcal +11kcal   -16kcal 心と体の状態  
10月7日(日) 1572kcal -10kcal   -26kcal 微妙な一日  
10月8日(月) 1600kcal +28kcal   2kcal 連休最終日  
10月9日(火) 1591kcal -9kcal   -7kcal 仕事とは  
10月10日(水) 1584kcal -7kcal   -14kcal 2時間の心持  
10月11日(木) 1574kcal -10kcal   -24kcal 夜食を食べる理由  
10月12日(金) 1581kcal +7kcal   -17kcal ほっと一息  とはいかず  
10月13日(土)       充実した一日  
10月14日(日) 1584kcal +3kcal   -14kcal 最悪な一日  
10月15日(月) 1576kcal -8kcal   -22kcal 週初め  
10月16日(火) 1585kcal +9kcal   -13kcal 一段落??  
10月17日(水) 1583kcal -2kcal   -15kcal 嬉しい一言  
10月18日(木) 1564kcal -19kcal   -34kcal 久々の22時台帰宅  
10月19日(金) 1572kcal +8kcal   -26kcal 技術者の日常  
10月20日(土) 1573kcal +1kcal   -25kcal フットサル1日目  
10月21日(日) 1592kcal +19kcal   -6kcal フットサル2日目  
10月22日(月) 1588kcal -4kcal   -10kcal 円高の涙  
10月23日(火) 1591kcal +3kcal   -7kcal ムリからの有給休暇  
10月24日(水) 1576kcal -15kcal   -22kcal 0℃環境での一日  
10月25日(木) 1569kcal -7kcal   -29kcal 講演会  
10月26日(金) 1574kcal +5kcal   -24kcal 金曜の醍醐味  
10月27日(土) 1586kcal +12kcal   -12kcal 浴室乾燥機  
10月28日(日) 1579kcal -7kcal   -19kcal 結婚式  
10月29日(月) 1555kcal -24kcal   -43kcal 人間失格  
10月30日(火) 1575kcal +20kcal   -23kcal 休み明け  
10月31日(水) 1571kcal -4kcal   -27kcal フレッシュアップデー  
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月間データ(10月)
平均値(今月) 1,577.9kcal (先月:1,580.6kcal)
増減値(今月) -10kcal (先月:-17kcal)
最高値(今月) 1,600kcal (先月:1,598kcal)
最低値(今月) 1,555kcal (先月:1,568kcal)
目標までの残数(今月) あと129kcal (先月:あと119kcal)
総合データ(~10月)
平均値 1,578.4kcal
増減値 -27kcal
最高値 1,600kcal(記録日:2007/10/08
最低値 1,555kcal(記録日:2007/10/29