腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水)           no title  
12月2日(木) 100回 30 kcal up   29607回   IPhone アプリ  
12月3日(金)           12月なのに23.7℃  
12月4日(土) 100回 30 kcal up   29707回   つぎの目標  
12月5日(日)              
12月6日(月)           no title  
12月7日(火)              
12月8日(水)              
12月9日(木) 30回 9 kcal dwn   29737回   あかつき  
12月10日(金) 30回 9 kcal dwn   29767回   カラダカラまだ直ってない  
12月11日(土)           猫番  
12月12日(日)           no title  
12月13日(月) 30回 9 kcal dwn   29797回   10万円の参加料  
12月14日(火)           天満敦子  
12月15日(水)           no title  
12月16日(木) 100回 30 kcal up   29897回   no title  
12月17日(金) 30回 9 kcal dwn   29927回   冬日  
12月18日(土)           no title  
12月19日(日)           カエラちゃんの歌詞  
12月20日(月) 30回 9 kcal dwn   29957回   no title  
12月21日(火)           玉川上水  
12月22日(水)           つぎの目標がきまった  
12月23日(木) 40回 12 kcal dwn   29997回   暖かい日です  
12月24日(金)           クリスマスだけど  
12月25日(土)           今日は何の日  
12月26日(日)              
12月27日(月)              
12月28日(火)              
12月29日(水)              
12月30日(木)              
12月31日(金)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 460回 （先月：600回）
平均数（今月） dwn 57.5回 （先月：60回）
最高数（今月） dwn 100回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 37.5% （先月：40%）
総合データ（～12月）
合計数 29,967回
平均数 65.4回
最高数 200回（記録日：2009/12/05）
目標達成率 39.3%