腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(日) 100回 30 kcal up   5695回   テレビライフが充実  
8月2日(月) 100回 30 kcal up   5795回   そりゃそうだよねｗ  
8月3日(火) 100回 30 kcal up   5895回   モン・サン＝ミシェル  
8月4日(水) 100回 30 kcal up   5995回   大人～？！  
8月5日(木) 100回 30 kcal up   6095回   人間だもの  
8月6日(金) 100回 30 kcal up   6195回   ちょこちょこ  
8月7日(土) 100回 30 kcal up   6295回   酔わないで  
8月8日(日)           no title  
8月9日(月) 0回 0 kcal dwn   6295回   no title  
8月10日(火) 120回 36 kcal up   6415回   復帰します  
8月11日(水) 100回 30 kcal up   6515回   浅草橋巡り  
8月12日(木) 100回 30 kcal up   6615回   さて、どうなる？  
8月13日(金) 100回 30 kcal up   6715回   いつも通り、です。  
8月14日(土) 100回 30 kcal up   6815回   せみ様横顔  
8月15日(日) 100回 30 kcal up   6915回   すっきりー  
8月16日(月) 100回 30 kcal up   7015回   小三治さん独演会  
8月17日(火) 100回 30 kcal up   7115回   むっーーーーわーーーーーん  
8月18日(水) 100回 30 kcal up   7215回   危険水域  
8月19日(木) 100回 30 kcal up   7315回   休肝日～  
8月20日(金) 100回 30 kcal up   7415回   とうもろこし  
8月21日(土) 100回 30 kcal up   7515回   るん♪  
8月22日(日) 100回 30 kcal up   7615回   秋風、待望ｗ  
8月23日(月) 100回 30 kcal up   7715回   さてとｗ。  
8月24日(火) 100回 30 kcal up   7815回   休肝日＆節制日？？？  
8月25日(水) 100回 30 kcal up   7915回   秋の野望  
8月26日(木) 100回 30 kcal up   8015回   まだまだ暑いざますーｗ。  
8月27日(金) 100回 30 kcal up   8115回   お出かけー、るん♪  
8月28日(土)           no title  
8月29日(日)           no title  
8月30日(月)           no title  
8月31日(火) 100回 30 kcal up   8215回   お久しぶりっす  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 2,620回 （先月：1,090回）
平均数（今月） up 97回 （先月：35.2回）
最高数（今月） up 120回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 96.3% （先月：45.2%）
総合データ（～8月）
合計数 8,215回
平均数 47.2回
最高数 120回（記録日：2010/08/10）
目標達成率 44.8%