腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 100回 68 kcal up   2925回   no title  
10月2日(木) 60回 40 kcal up   2985回   no title  
10月3日(金)           no title  
10月4日(土) 90回 61 kcal up   3075回   no title  
10月5日(日) 90回 61 kcal up   3165回   no title  
10月6日(月) 100回 68 kcal up   3265回   no title  
10月7日(火) 100回 68 kcal up   3365回   no title  
10月8日(水)           no title  
10月9日(木) 70回 47 kcal up   3435回   no title  
10月10日(金)           no title  
10月11日(土)           no title  
10月12日(日) 100回 68 kcal up   3535回   no title  
10月13日(月) 100回 68 kcal up   3635回   no title  
10月14日(火) 100回 68 kcal up   3735回   no title  
10月15日(水) 100回 68 kcal up   3835回   no title  
10月16日(木) 140回 95 kcal up   3975回   no title  
10月17日(金) 70回 47 kcal up   4045回   no title  
10月18日(土) 140回 95 kcal up   4185回   no title  
10月19日(日) 110回 74 kcal up   4295回   no title  
10月20日(月) 100回 68 kcal up   4395回   no title  
10月21日(火) 100回 68 kcal up   4495回   no title  
10月22日(水) 100回 68 kcal up   4595回   no title  
10月23日(木) 100回 68 kcal up   4695回   no title  
10月24日(金) 90回 61 kcal up   4785回   no title  
10月25日(土)           no title  
10月26日(日) 80回 54 kcal up   4865回   no title  
10月27日(月)           no title  
10月28日(火)           no title  
10月29日(水)           no title  
10月30日(木)           no title  
10月31日(金)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 2,040回 （先月：2,411回）
平均数（今月） up 97.1回 （先月：86.1回）
最高数（今月） yoko 140回 （先月：140回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 4,865回
平均数 90.1回
最高数 140回（記録日：2008/10/18）
目標達成率 100%