腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2024年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 0回 0 kcal dwn   217389回   瀬戸に息子のアカペラライブを見...  
12月2日(月) 0回 0 kcal dwn   217389回   在宅勤務  
12月3日(火) 0回 0 kcal dwn   217389回   滋賀出張  
12月4日(水) 0回 0 kcal dwn   217389回   滋賀出張  
12月5日(木) 0回 0 kcal dwn   217389回   在宅勤務  
12月6日(金) 0回 0 kcal dwn   217389回   滋賀出張  
12月7日(土) 0回 0 kcal dwn   217389回   ソリオ洗車  
12月8日(日) 0回 0 kcal dwn   217389回   家でゆっくり  
12月9日(月) 0回 0 kcal dwn   217389回   滋賀出張  
12月10日(火) 0回 0 kcal dwn   217389回   滋賀出張  
12月11日(水) 0回 0 kcal dwn   217389回   豊田外出  
12月12日(木) 0回 0 kcal dwn   217389回   滋賀出張  
12月13日(金) 0回 0 kcal dwn   217389回   茅ヶ崎出張 足の外側が痛い  
12月14日(土) 0回 0 kcal dwn   217389回   ドラクエⅢが届いた  
12月15日(日) 20回 6 kcal dwn   217409回   ドラクエⅢを娘と一緒にやる  
12月16日(月) 0回 0 kcal dwn   217409回   太田出張  
12月17日(火) 0回 0 kcal dwn   217409回   滋賀出張1日目  
12月18日(水) 0回 0 kcal dwn   217409回   滋賀出張2日目  
12月19日(木) 0回 0 kcal dwn   217409回   豊田下山外出  
12月20日(金) 0回 0 kcal dwn   217409回   滋賀出張  
12月21日(土) 0回 0 kcal dwn   217409回   ドラクエⅢをやる  
12月22日(日) 0回 0 kcal dwn   217409回   休みは終わるのが早い  
12月23日(月) 0回 0 kcal dwn   217409回   滋賀出張  
12月24日(火) 0回 0 kcal dwn   217409回   茅ヶ崎出張  
12月25日(水) 0回 0 kcal dwn   217409回   滋賀出張  
12月26日(木) 0回 0 kcal dwn   217409回   今日も滋賀出張  
12月27日(金) 320回 96 kcal up   217729回   在宅勤務  
12月28日(土) 320回 96 kcal up   218049回   嫁の誕生日  
12月29日(日) 300回 90 kcal up   218349回   親戚の集まり  
12月30日(月) 320回 96 kcal up   218669回   ドラクエⅢやる  
12月31日(火) 320回 96 kcal up   218989回   2024年終わる  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 1,600回 （先月：0回）
平均数（今月） up 51.6回 （先月：0回）
最高数（今月） up 320回 （先月：0回）
目標達成率（今月） up 16.1% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 218,989回
平均数 42.1回
最高数 740回（記録日：2013/05/12）
目標達成率 30%