腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2019年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 50回 up   245703回   ☆だるい☆  
9月2日(月) 50回 up   245753回   ☆定期通院☆  
9月3日(火) 50回 up   245803回   ☆納骨☆  
9月4日(水) 50回 up   245853回   ☆家財処分☆  
9月5日(木) 50回 up   245903回   ☆えっ！？☆  
9月6日(金) 50回 up   245953回   ☆とりあえず終わり☆  
9月7日(土) 50回 up   246003回   ☆初めての中央公園☆  
9月8日(日) 50回 up   246053回   ☆掃除と買い物のみ☆  
9月9日(月) 50回 up   246103回   ☆台風一過☆  
9月10日(火) 50回 up   246153回   ☆残務、、、☆  
9月11日(水) 50回 up   246203回   ☆大丈夫？☆  
9月12日(木) 50回 up   246253回   ☆久しぶりウォーキング☆  
9月13日(金) 50回 up   246303回   ☆ワインレッド☆  
9月14日(土) 50回 up   246353回   ☆十五夜☆  
9月15日(日) 50回 up   246403回   ☆雨漏り補修と吉祥寺☆  
9月16日(月) 50回 up   246453回   ☆連休最終日☆  
9月17日(火) 50回 up   246503回   ☆スロージョギング☆  
9月18日(水) 50回 up   246553回   ☆スロージョギング二日目☆  
9月19日(木) 50回 up   246603回   ☆スロージョギング三日目☆  
9月20日(金) 50回 up   246653回   ☆初めてのマーチ☆  
9月21日(土) 50回 up   246703回   ☆約５年ぶりの☆  
9月22日(日) 50回 up   246753回   ☆お散歩☆  
9月23日(月) 50回 up   246803回   ☆強風とスロージョギング☆  
9月24日(火) 50回 up   246853回   ☆長めのお散歩☆  
9月25日(水) 50回 up   246903回   ☆朝ジョギング☆  
9月26日(木) 50回 up   246953回   ☆ドライブ☆  
9月27日(金) 50回 up   247003回   ☆とりあえず☆  
9月28日(土) 50回 up   247053回   ☆朝ジョギング☆  
9月29日(日) 50回 up   247103回   ☆明日から仕事☆  
9月30日(月) 50回 up   247153回   ☆初めての派遣☆  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 1,500回 （先月：1,550回）
平均数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 247,153回
平均数 54.6回
最高数 300回（記録日：2014/04/27）
目標達成率 99.1%