スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2011年06月
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スクワットのグラフ
日別データ（6月）

6月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水)           no title  
6月2日(木)              
6月3日(金)              
6月4日(土)           ジョギング  
6月5日(日)              
6月6日(月)           no title  
6月7日(火)              
6月8日(水)              
6月9日(木)              
6月10日(金)              
6月11日(土)           ジョギング  
6月12日(日)              
6月13日(月)           食事  
6月14日(火)           no title  
6月15日(水)           no title  
6月16日(木)           カロリー制限3日め  
6月17日(金)           no title  
6月18日(土)           やりました　が　ジョギングのダ...  
6月19日(日) 80回 40 kcal dwn   80回   万歩計購入  
6月20日(月) 180回 91 kcal up   260回   今日から体重計の基礎代謝量を採...  
6月21日(火) 85回 43 kcal dwn   345回   スイカはいつもの半分で  
6月22日(水) 20回 10 kcal dwn   365回   no title  
6月23日(木) 65回 33 kcal dwn   430回   なぜか減らない  
6月24日(金) 70回 35 kcal dwn   500回   ビワとったどー  
6月25日(土) 70回 35 kcal dwn   570回   出るものが出たらヘッテキター  
6月26日(日) 85回 43 kcal dwn   655回   no title  
6月27日(月) 70回 35 kcal dwn   725回   no title  
6月28日(火) 80回 40 kcal dwn   805回   遠いなー  
6月29日(水) 100回 51 kcal dwn   905回   暑かったなー  
6月30日(木) 80回 40 kcal dwn   985回   昼飯今日はヌキダー  
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月間データ（6月）
合計数（今月） yoko 985回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 82.1回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 180回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 8% （先月：---）
総合データ（～6月）
合計数 985回
平均数 82.1回
最高数 180回（記録日：2011/06/20）
目標達成率 8%