スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2020年06月
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スクワットのグラフ
日別データ（6月）

6月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月) 20回 10 kcal up   42947.95回   仕事振り回される  
6月2日(火) 20回 10 kcal up   42967.95回   効率を上げないと  
6月3日(水) 0回 0 kcal dwn   42967.95回   また臨時休業が増える  
6月4日(木) 0回 0 kcal dwn   42967.95回   また臨時休業  
6月5日(金) 20回 10 kcal up   42987.95回   愛犬の右脚トラブル？  
6月6日(土) 20回 10 kcal up   43007.95回   勉強追い込み  
6月7日(日) 20回 10 kcal up   43027.95回   休み最後  
6月8日(月) 0回 0 kcal dwn   43027.95回   また次の日が臨時休業  
6月9日(火) 20回 10 kcal up   43047.95回   臨時休業  
6月10日(水) 20回 10 kcal up   43067.95回   仕事処理難しい  
6月11日(木) 0回 0 kcal dwn   43067.95回   母親の精神状態が悪く振り回され...  
6月12日(金) 0回 0 kcal dwn   43067.95回   試験近くなり緊張してきた  
6月13日(土) 0回 0 kcal dwn   43067.95回   勉強方法もう1つ突き抜ける  
6月14日(日) 0回 0 kcal dwn   43067.95回   娘の進路相談  
6月15日(月) 0回 0 kcal dwn   43067.95回   久しぶりの顧客訪問  
6月16日(火) 0回 0 kcal dwn   43067.95回   仕事遅い  
6月17日(水) 0回 0 kcal dwn   43067.95回   また深夜勤務  
6月18日(木) 0回 0 kcal dwn   43067.95回   勉強追い込み  
6月19日(金) 20回 10 kcal up   43087.95回   早朝型勉強  
6月20日(土) 0回 0 kcal dwn   43087.95回   勉強追い込み  
6月21日(日) 0回 0 kcal dwn   43087.95回   昼飯失敗  
6月22日(月) 0回 0 kcal dwn   43087.95回   試験近くなり緊張  
6月23日(火) 0回 0 kcal dwn   43087.95回   仕事の合間に勉強  
6月24日(水) 0回 0 kcal dwn   43087.95回   長野出張  
6月25日(木) 0回 0 kcal dwn   43087.95回   仕事長い  
6月26日(金) 0回 0 kcal dwn   43087.95回   疲れが残り勉強集中できない  
6月27日(土) 0回 0 kcal dwn   43087.95回   タブレットタッチパネル故障を乗...  
6月28日(日) 0回 0 kcal dwn   43087.95回   勉強追い込み  
6月29日(月) 0回 0 kcal dwn   43087.95回   勉強  
6月30日(火) 0回 0 kcal dwn   43087.95回   追い込み  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 160回 （先月：435回）
平均数（今月） dwn 5.3回 （先月：14.5回）
最高数（今月） dwn 20回 （先月：25回）
目標達成率（今月） dwn 26.7% （先月：66.7%）
総合データ（～6月）
合計数 43,088.0回
平均数 12回
最高数 100回（記録日：2013/07/22）
目標達成率 32.4%