万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2013年08月
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万歩計のグラフ
日別データ（8月）

8月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木) 3149歩 157 kcal dwn   12964719歩   みんなが送別してくれた  
8月2日(金) 3000歩 150 kcal dwn   12967719歩   疲れが溜まっている  
8月3日(土) 9000歩 450 kcal dwn   12976719歩   送別ゴルフで疲れがでる  
8月4日(日) 4154歩 207 kcal dwn   12980873歩   最後のお客さんアテンド  
8月5日(月) 9200歩 460 kcal dwn   12990073歩   タイで最後のゴルフ  
8月6日(火) 3000歩 150 kcal dwn   12993073歩   ショックを引きずり、また病気が...  
8月7日(水) 3000歩 150 kcal dwn   12996073歩   飲み会で疲れたまる  
8月8日(木) 2000歩 100 kcal dwn   12998073歩   やっと予定を全てこなした  
8月9日(金) 3000歩 150 kcal dwn   13001073歩   タイ最後の１日  
8月10日(土) 3000歩 150 kcal dwn   13004073歩   ついに日本に帰ってきた  
8月11日(日) 2000歩 100 kcal dwn   13006073歩   久しぶり自宅で熟睡  
8月12日(月) 5000歩 250 kcal dwn   13011073歩   伊良湖でキャンプ  
8月13日(火) 7000歩 350 kcal dwn   13018073歩   キャンプ２日目  
8月14日(水) 4000歩 200 kcal dwn   13022073歩   キャンプの疲れ？のどの痛みが激...  
8月15日(木) 1500歩 75 kcal dwn   13023573歩   のどの痛みが激化する  
8月16日(金) 2000歩 100 kcal dwn   13025573歩   ４５回目の誕生日  
8月17日(土) 4000歩 200 kcal dwn   13029573歩   子供の宿題対応、しかしのどの痛...  
8月18日(日) 5000歩 250 kcal dwn   13034573歩   明日単身便出し  
8月19日(月) 4000歩 200 kcal dwn   13038573歩   子供の脳波検査異常なし  
8月20日(火) 5000歩 250 kcal dwn   13043573歩   久しぶりの図書館  
8月21日(水) 6000歩 300 kcal dwn   13049573歩   ついに川越へ出発  
8月22日(木) 2500歩 125 kcal dwn   13052073歩   川越で新居探し  
8月23日(金) 5000歩 250 kcal dwn   13057073歩   川越から愛知へとんぼ帰り  
8月24日(土) 5000歩 250 kcal dwn   13062073歩   愛知実家はザリガニ一色  
8月25日(日) 4000歩 200 kcal dwn   13066073歩   横浜渋滞で川越にたどり着けず  
8月26日(月) 3000歩 150 kcal dwn   13069073歩   初出社  
8月27日(火) 6000歩 300 kcal dwn   13075073歩   歓迎会をやってくれた  
8月28日(水) 7000歩 350 kcal dwn   13082073歩   会社に行きたくない  
8月29日(木) 7000歩 350 kcal dwn   13089073歩   部署うまくいっていない　ストレ...  
8月30日(金) 7000歩 350 kcal dwn   13096073歩   やっと日進に帰れる　うれしい  
8月31日(土) 7000歩 350 kcal dwn   13103073歩   体調の変化現れる　ストレス？  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 141,503歩 （先月：173,564歩）
平均数（今月） dwn 4,564.6歩 （先月：5,598.8歩）
最高数（今月） dwn 9,200歩 （先月：15,259歩）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：19%）
総合データ（～8月）
合計数 13,103,073歩
平均数 8,938歩
最高数 30,150歩（記録日：2012/01/28）
目標達成率 35%