万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2015年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 4225歩 211 kcal dwn   17134612歩   行ったり来たりのMTG  
7月2日(木) 9088歩 454 kcal dwn   17143700歩   太田出張  
7月3日(金) 2583歩 129 kcal dwn   17146283歩   1週間の疲れが溜まる  
7月4日(土) 6933歩 346 kcal dwn   17153216歩   腰痛対策  
7月5日(日) 6832歩 341 kcal dwn   17160048歩   嫁の思っていたこと知る  
7月6日(月) 4952歩 247 kcal dwn   17165000歩   月曜日から疲れが溜まる  
7月7日(火) 8891歩 444 kcal dwn   17173891歩   太田出張 事前MTG  
7月8日(水) 10007歩 500 kcal up   17183898歩   太田出張 本番MTG  
7月9日(木) 6853歩 342 kcal dwn   17190751歩   コスト提出に追われる  
7月10日(金) 5368歩 268 kcal dwn   17196119歩   浜松、豊橋出張  
7月11日(土) 4271歩 213 kcal dwn   17200390歩   とにかく寝る  
7月12日(日) 5183歩 259 kcal dwn   17205573歩   FF7、ダビスタをやる  
7月13日(月) 3500歩 175 kcal dwn   17209073歩   メンバーの処遇について悩み苦し...  
7月14日(火) 4700歩 235 kcal dwn   17213773歩   自分の処遇について  
7月15日(水) 1157歩 57 kcal dwn   17214930歩   あれから13年  
7月16日(木) 300歩 15 kcal dwn   17215230歩   上司からマネジメント手法を学ぶ  
7月17日(金) 3500歩 175 kcal dwn   17218730歩   とにかく時間をマネジメントする...  
7月18日(土) 2000歩 100 kcal dwn   17220730歩   キャリアチャレンジと認識  
7月19日(日) 3698歩 184 kcal dwn   17224428歩   家族でFF7  
7月20日(月) 9266歩 463 kcal dwn   17233694歩   出張で汗だく  
7月21日(火) 2000歩 100 kcal dwn   17235694歩   これでいいのか人生  
7月22日(水) 600歩 30 kcal dwn   17236294歩   子供を攻めてしまう  
7月23日(木) 5101歩 255 kcal dwn   17241395歩   豊田から滋賀、そして自宅  
7月24日(金) 11188歩 559 kcal up   17252583歩   忘れもの 最悪の１日  
7月25日(土) 4409歩 220 kcal dwn   17256992歩   仕事と家族でゲーム  
7月26日(日) 5044歩 252 kcal dwn   17262036歩   仕事から離れられない  
7月27日(月) 7111歩 355 kcal dwn   17269147歩   前日眠れなかった  
7月28日(火) 3500歩 175 kcal dwn   17272647歩   また滋賀  
7月29日(水) 2500歩 125 kcal dwn   17275147歩   身体がもたない  
7月30日(木) 5100歩 255 kcal dwn   17280247歩   家族と過ごす時間は大事  
7月31日(金) 3940歩 197 kcal dwn   17284187歩   仕事がこなせない  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 153,800歩 （先月：162,408歩）
平均数（今月） dwn 4,961.3歩 （先月：5,413.6歩）
最高数（今月） dwn 11,188歩 （先月：11,459歩）
目標達成率（今月） up 6.5% （先月：3.3%）
総合データ（～7月）
合計数 17,284,187歩
平均数 7,987.1歩
最高数 30,150歩（記録日：2012/01/28）
目標達成率 28.6%