万歩計(歩)のグラフ
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日別データ(11月)
11月の「万歩計」データ推移
日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
11月1日(火) |
3317歩 |
165 kcal |
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18832066歩
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ストレス解消にドラマ
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11月2日(水) |
3300歩 |
165 kcal |
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18835366歩
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なぜなぜ
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11月3日(木) |
3601歩 |
180 kcal |
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18838967歩
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休日出勤でなぜなぜ
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11月4日(金) |
12375歩 |
618 kcal |
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18851342歩
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宇都宮出張
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11月5日(土) |
5206歩 |
260 kcal |
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18856548歩
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嫁の体調悪い
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11月6日(日) |
8527歩 |
426 kcal |
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18865075歩
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名刺管理
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11月7日(月) |
12965歩 |
648 kcal |
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18878040歩
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酷い会議
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11月8日(火) |
4000歩 |
200 kcal |
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18882040歩
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眠けが取れない
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11月9日(水) |
5800歩 |
290 kcal |
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18887840歩
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OIL作成
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11月10日(木) |
4200歩 |
210 kcal |
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18892040歩
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久しぶりに英語をかなり使う
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11月11日(金) |
4300歩 |
215 kcal |
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18896340歩
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メンバーの心をまとめていく
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11月12日(土) |
2658歩 |
132 kcal |
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18898998歩
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塾の先生と討論
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11月13日(日) |
6273歩 |
313 kcal |
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18905271歩
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ホンダに行く
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11月14日(月) |
12505歩 |
625 kcal |
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18917776歩
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ADU納入
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11月15日(火) |
8716歩 |
435 kcal |
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18926492歩
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段取り悪い
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11月16日(水) |
5811歩 |
290 kcal |
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18932303歩
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初めての展示会
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11月17日(木) |
7421歩 |
371 kcal |
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18939724歩
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展示会ヘトヘト
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11月18日(金) |
9588歩 |
479 kcal |
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18949312歩
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宇都宮出張2
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11月19日(土) |
4782歩 |
239 kcal |
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18954094歩
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誠意ない対応に怒り
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11月20日(日) |
6553歩 |
327 kcal |
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18960647歩
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昨日の怒りがおさまらない
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11月21日(月) |
5488歩 |
274 kcal |
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18966135歩
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なんともならない
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11月22日(火) |
2500歩 |
125 kcal |
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18968635歩
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無理難題
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11月23日(水) |
5780歩 |
289 kcal |
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18974415歩
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休日出勤
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11月24日(木) |
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11月25日(金) |
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11月26日(土) |
1895歩 |
94 kcal |
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18976310歩
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久しぶりの休み
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11月27日(日) |
2500歩 |
125 kcal |
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18978810歩
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子供と過ごす
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11月28日(月) |
2838歩 |
141 kcal |
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18981648歩
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前夜喘息発作
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11月29日(火) |
3061歩 |
153 kcal |
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18984709歩
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自分の目で見て判断必要
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11月30日(水) |
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ページTOP |
月間データ(11月)
合計数(今月) |
155,960歩 (先月:171,879歩)
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平均数(今月) |
5,776.3歩 (先月:6,365.9歩)
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最高数(今月) |
12,965歩 (先月:11,405歩)
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目標達成率(今月) |
11.1% (先月:7.4%)
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総合データ(~11月)
合計数 |
18,984,709歩 |
平均数 |
7,708歩 |
最高数 |
30,150歩(記録日:2012/01/28) |
目標達成率 |
26.1% |
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