睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 12時間 up   339.75時間   3月1日  
3月2日(月) 4.5時間 dwn   344.25時間   3月2日  
3月3日(火) 4.5時間 dwn   348.75時間   3月3日  
3月4日(水)           3月4日  
3月5日(木) 16時間 up   364.75時間   3月5日  
3月6日(金) 6時間 dwn   370.75時間   3月6日  
3月7日(土) 6時間 dwn   376.75時間   no title  
3月8日(日) 8時間 up   384.75時間   3月8日  
3月9日(月) 5.5時間 dwn   390.25時間   3月9日  
3月10日(火) 6時間 dwn   396.25時間   3月10日  
3月11日(水) 5時間 dwn   401.25時間   3月11日  
3月12日(木)           3月12日  
3月13日(金) 5時間 dwn   406.25時間   3月13日  
3月14日(土) 10時間 up   416.25時間   3月14日  
3月15日(日)           3月15日  
3月16日(月) 6時間 dwn   422.25時間   3月16日  
3月17日(火) 6.5時間 dwn   428.75時間   3月17日  
3月18日(水)           no title  
3月19日(木) 5時間 dwn   433.75時間   3月19日  
3月20日(金)           no title  
3月21日(土)           no title  
3月22日(日)           no title  
3月23日(月) 6時間 dwn   439.75時間   3月24日  
3月24日(火) 6時間 dwn   445.75時間   no title  
3月25日(水) 7時間 dwn   452.75時間   3月25日  
3月26日(木) 5時間 dwn   457.75時間   3月26日  
3月27日(金)           3月27日  
3月28日(土)           no title  
3月29日(日) 8時間 up   465.75時間   no title  
3月30日(月)           3月30日  
3月31日(火) 7時間 dwn   472.75時間   3月31日  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 145時間 （先月：105.25時間）
平均数（今月） dwn 6.90時間 （先月：7.52時間）
最高数（今月） up 16時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） dwn 24% （先月：43%）
総合データ（～3月）
合計数 472.75時間
平均数 6.85時間
最高数 16時間（記録日：2009/03/05）
目標達成率 30%