睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 7時間 up   552.5時間   no title  
11月2日(日) 9時間 up   561.5時間   三連休中日  
11月3日(月) 7時間 up   568.5時間   連休3日目  
11月4日(火) 7時間 up   575.5時間   no title  
11月5日(水) 5時間 dwn   580.5時間   忙しいな  
11月6日(木) 7時間 up   587.5時間   no title  
11月7日(金) 5時間 dwn   592.5時間   岐阜出張  
11月8日(土) 8.5時間 up   601時間   週末・雨  
11月9日(日) 7時間 up   608時間   テニスに15人も  
11月10日(月) 7時間 up   615時間   今日は研修  
11月11日(火) 7時間 up   622時間   神戸で研修  
11月12日(水) 7時間 up   629時間   接待  
11月13日(木) 6.5時間 up   635.5時間   no title  
11月14日(金) 7時間 up   642.5時間   no title  
11月15日(土) 8時間 up   650.5時間   週末早朝出勤  
11月16日(日) 9時間 up   659.5時間   no title  
11月17日(月) 9時間 up   668.5時間   no title  
11月18日(火) 6.5時間 up   675時間   no title  
11月19日(水) 6.5時間 up   681.5時間   no title  
11月20日(木) 6.5時間 up   688時間   no title  
11月21日(金) 6.5時間 up   694.5時間   no title  
11月22日(土) 6.5時間 up   701時間   no title  
11月23日(日) 6.5時間 up   707.5時間   生駒実家  
11月24日(月) 8.5時間 up   716時間   クラ寿司  
11月25日(火) 7時間 up   723時間   no title  
11月26日(水) 7時間 up   730時間   no title  
11月27日(木) 6.5時間 up   736.5時間   no title  
11月28日(金) 7.5時間 up   744時間   no title  
11月29日(土) 6.5時間 up   750.5時間   no title  
11月30日(日) 7時間 up   757.5時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 212時間 （先月：211時間）
平均数（今月） up 7.07時間 （先月：7.03時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 93.3% （先月：96.7%）
総合データ（～11月）
合計数 757.50時間
平均数 6.82時間
最高数 9時間（記録日：2008/11/17）
目標達成率 86.5%