睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 5.5時間 dwn   2123.5時間   メーデに参加  
5月2日(金) 5.5時間 dwn   2129時間   また、残業生活  
5月3日(土) 4.5時間 dwn   2133.5時間   軽井沢アウトレットーＧＯ！  
5月4日(日) 5.5時間 dwn   2139時間   朝から買い物  
5月5日(月) 6時間 dwn   2145時間   雨が降りそう・・・  
5月6日(火) 4.5時間 dwn   2149.5時間   朝からばっちり(^^)v  
5月7日(水) 4時間 dwn   2153.5時間   もう、だめだ…  
5月8日(木) 4時間 dwn   2157.5時間   テンションどん底  
5月9日(金) 5時間 dwn   2162.5時間   やや回復。  
5月10日(土) 4.5時間 dwn   2167時間   雨ですね・・・  
5月11日(日) 9時間 up   2176時間   残念ながら…  
5月12日(月) 6時間 dwn   2182時間   さぶいですねぇ～～  
5月13日(火) 5.5時間 dwn   2187.5時間   今日は誕生日なんです  
5月14日(水) 8時間 up   2195.5時間   免許の更新しました  
5月15日(木) 5時間 dwn   2200.5時間   中々起きられない…  
5月16日(金) 5.5時間 dwn   2206時間   毎日、がんばったのに  
5月17日(土) 6時間 dwn   2212時間   no title  
5月18日(日) 7時間 up   2219時間   嬉しい事もある  
5月19日(月) 5.5時間 dwn   2224.5時間   今朝は、ゆっくり  
5月20日(火) 4.5時間 dwn   2229時間   今朝はびっしょり  
5月21日(水) 5時間 dwn   2234時間   朝から入浴する娘  
5月22日(木) 5時間 dwn   2239時間   昨日は遅くまで仕事  
5月23日(金) 4時間 dwn   2243時間   またもや一進一退  
5月24日(土) 5.5時間 dwn   2248.5時間   中々どうして？  
5月25日(日) 9.5時間 up   2258時間   寝過ぎ、寝過ぎzzz  
5月26日(月) 5.5時間 dwn   2263.5時間   暑過ぎ！  
5月27日(火) 5時間 dwn   2268.5時間   遅刻！  
5月28日(水) 5時間 dwn   2273.5時間   また私だ…プチッ  
5月29日(木) 5.5時間 dwn   2279時間   太ってきた↓  
5月30日(金) 5時間 dwn   2284時間   かなり落ち込みましたが  
5月31日(土) 5時間 dwn   2289時間   とりあえず  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 171時間 （先月：173時間）
平均数（今月） dwn 5.52時間 （先月：5.77時間）
最高数（今月） dwn 9.50時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） dwn 12.9% （先月：20%）
総合データ（～5月）
合計数 2,289時間
平均数 5.39時間
最高数 12時間（記録日：2008/04/20）
目標達成率 17.4%