睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)           20070701  
7月2日(月) 6時間 up   217時間   20070702  
7月3日(火) 6時間 up   223時間   20070703  
7月4日(水)           20070704  
7月5日(木) 6時間 up   229時間   20070705  
7月6日(金) 7.5時間 up   236.5時間   20070706  
7月7日(土)           20070707  
7月8日(日)              
7月9日(月) 8時間 up   244.5時間   20070709  
7月10日(火) 5.5時間 dwn   250時間   20070710  
7月11日(水) 6時間 up   256時間   20070711  
7月12日(木) 8時間 up   264時間   20070712  
7月13日(金) 6.5時間 up   270.5時間   20070713  
7月14日(土) 6時間 up   276.5時間   20070714  
7月15日(日)              
7月16日(月)              
7月17日(火) 6時間 up   282.5時間   20070717  
7月18日(水) 6.5時間 up   289時間   20070717  
7月19日(木) 7時間 up   296時間   20070719  
7月20日(金) 5時間 dwn   301時間   20070720  
7月21日(土) 6時間 up   307時間   20070721  
7月22日(日)              
7月23日(月) 5時間 dwn   312時間   20070723  
7月24日(火) 7時間 up   319時間   20070724  
7月25日(水) 7時間 up   326時間   20070725  
7月26日(木) 8時間 up   334時間   20070726  
7月27日(金) 6時間 up   340時間   20070727  
7月28日(土) 7時間 up   347時間   20070728  
7月29日(日)              
7月30日(月) 7時間 up   354時間   20070730  
7月31日(火)           20070731  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 143時間 （先月：174時間）
平均数（今月） dwn 6.50時間 （先月：6.96時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 86% （先月：80%）
総合データ（～7月）
合計数 354時間
平均数 6.68時間
最高数 10時間（記録日：2007/06/06）
目標達成率 81%