背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2010年12月
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背筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水)           no title  
12月2日(木)           no title  
12月3日(金)              
12月4日(土)           no title  
12月5日(日)           no title  
12月6日(月)           no title  
12月7日(火)           no title  
12月8日(水)           no title  
12月9日(木)           no title  
12月10日(金)           糖質ゼロの食事  
12月11日(土)           no title  
12月12日(日)           no title  
12月13日(月)           糖質ゼロ  
12月14日(火)           エネルギー不足  
12月15日(水)           今の血糖値  
12月16日(木)           豆乳ヨーグルト②  
12月17日(金)           昨晩の夢  
12月18日(土)           雪  
12月19日(日)           大豆粉を使う  
12月20日(月)           おから  
12月21日(火)           アルデンテ  
12月22日(水) 30回 dwn   30回   すずさやか  
12月23日(木)           たまごご飯  
12月24日(金)           おから  
12月25日(土) 30回 dwn   60回   大雪  
12月26日(日)           X'masどか食い計...  
12月27日(月) 30回 dwn   90回   ここまでの体験と整理  
12月28日(火) 30回 dwn   120回   2012.12  
12月29日(水)           太陽～  
12月30日(木)           スタバ  
12月31日(金)           楽しみ  
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月間データ（12月）
合計数（今月） yoko 120回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～12月）
合計数 120回
平均数 30回
最高数 30回（記録日：2010/12/28）
目標達成率 0%