背筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>常夏の国さんのトップページ>記録グラフ一覧>背筋(回)

背筋(回)のグラフ

2015年07月
表示期間：
背筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 20回 14 kcal up   13608回   行ったり来たりのMTG  
7月2日(木) 30回 21 kcal up   13638回   太田出張  
7月3日(金) 30回 21 kcal up   13668回   1週間の疲れが溜まる  
7月4日(土) 70回 49 kcal up   13738回   腰痛対策  
7月5日(日) 80回 56 kcal up   13818回   嫁の思っていたこと知る  
7月6日(月) 50回 35 kcal up   13868回   月曜日から疲れが溜まる  
7月7日(火) 0回 0 kcal dwn   13868回   太田出張 事前MTG  
7月8日(水) 40回 28 kcal up   13908回   太田出張 本番MTG  
7月9日(木) 0回 0 kcal dwn   13908回   コスト提出に追われる  
7月10日(金) 50回 35 kcal up   13958回   浜松、豊橋出張  
7月11日(土) 0回 0 kcal dwn   13958回   とにかく寝る  
7月12日(日) 30回 21 kcal up   13988回   FF7、ダビスタをやる  
7月13日(月) 30回 21 kcal up   14018回   メンバーの処遇について悩み苦し...  
7月14日(火) 30回 21 kcal up   14048回   自分の処遇について  
7月15日(水) 30回 21 kcal up   14078回   あれから13年  
7月16日(木) 20回 14 kcal up   14098回   上司からマネジメント手法を学ぶ  
7月17日(金) 30回 21 kcal up   14128回   とにかく時間をマネジメントする...  
7月18日(土) 30回 21 kcal up   14158回   キャリアチャレンジと認識  
7月19日(日) 70回 49 kcal up   14228回   家族でFF7  
7月20日(月) 70回 49 kcal up   14298回   出張で汗だく  
7月21日(火) 20回 14 kcal up   14318回   これでいいのか人生  
7月22日(水) 0回 0 kcal dwn   14318回   子供を攻めてしまう  
7月23日(木) 0回 0 kcal dwn   14318回   豊田から滋賀、そして自宅  
7月24日(金) 0回 0 kcal dwn   14318回   忘れもの 最悪の１日  
7月25日(土) 20回 14 kcal up   14338回   仕事と家族でゲーム  
7月26日(日) 50回 35 kcal up   14388回   仕事から離れられない  
7月27日(月) 50回 35 kcal up   14438回   前日眠れなかった  
7月28日(火) 40回 28 kcal up   14478回   また滋賀  
7月29日(水) 30回 21 kcal up   14508回   身体がもたない  
7月30日(木) 30回 21 kcal up   14538回   家族と過ごす時間は大事  
7月31日(金) 0回 0 kcal dwn   14538回   仕事がこなせない  
＜＜前月 2015年7月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（7月）
合計数（今月） up 950回 （先月：370回）
平均数（今月） up 30.6回 （先月：12.3回）
最高数（今月） up 80回 （先月：30回）
目標達成率（今月） up 77.4% （先月：53.3%）
総合データ（～7月）
合計数 14,538回
平均数 8.2回
最高数 290回（記録日：2011/07/08）
目標達成率 26.2%