腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年04月
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日別データ（4月）

4月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木)           ３か月振りの缶ビール  
4月2日(金)           no title  
4月3日(土)           ビール３５０MLを４本  
4月4日(日)           １食だが、缶ビールを２本  
4月5日(月)           久しぶりに腹筋・ヒップリフト  
4月6日(火)           44.8kg  
4月7日(水)           no title  
4月8日(木)           no title  
4月9日(金)           no title  
4月10日(土)           no title  
4月11日(日)           no title  
4月12日(月)           no title  
4月13日(火)           本日は単食  
4月14日(水)           no title  
4月15日(木)           no title  
4月16日(金)           no title  
4月17日(土)           no title  
4月18日(日)           no title  
4月19日(月)           no title  
4月20日(火)           no title  
4月21日(水)           no title  
4月22日(木)           no title  
4月23日(金)           no title  
4月24日(土)           no title  
4月25日(日)           no title  
4月26日(月)           no title  
4月27日(火)           no title  
4月28日(水)           600g減、44.6kg  
4月29日(木)           no title  
4月30日(金)           44.2㎏  
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～4月）
合計数 ---
平均数 ---
最高数 ---
目標達成率 ---