内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2019年12月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（12月）

12月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 15 0 kcal 0   0.5 掃除  
12月2日(月) 14.5 0 kcal -0.5   0 カローラ  
12月3日(火) 14.5 0 kcal 0   0 タイヤ交換  
12月4日(水) 15 0 kcal +0.5   0.5 自家用車  
12月5日(木) 15 0 kcal 0   0.5 洗濯  
12月6日(金) 15 0 kcal 0   0.5 猫  
12月7日(土) 14.5 0 kcal -0.5   0 聖の道  
12月8日(日) 14.5 0 kcal 0   0 朝  
12月9日(月) 15 0 kcal +0.5   0.5 運送便  
12月10日(火) 15.5 0 kcal +0.5   1 忘年会  
12月11日(水) 15 0 kcal -0.5   0.5 睡眠不足  
12月12日(木) 15 0 kcal 0   0.5 西京銀行  
12月13日(金) 14.5 0 kcal -0.5   0 水  
12月14日(土) 14.5 0 kcal 0   0 勤務  
12月15日(日) 14.5 0 kcal 0   0 眠れない  
12月16日(月) 15 0 kcal +0.5   0.5 エデイ  
12月17日(火) 15 0 kcal 0   0.5 歳暮  
12月18日(水) 15 0 kcal 0   0.5 自動ブレーキ  
12月19日(木) 15 0 kcal 0   0.5 富士の食物酵素  
12月20日(金) 15 0 kcal 0   0.5 理容予約  
12月21日(土) 14.5 0 kcal -0.5   0 腎臓  
12月22日(日) 15 0 kcal +0.5   0.5 散髪  
12月23日(月) 14.5 0 kcal -0.5   0 佑香  
12月24日(火) 14.5 0 kcal 0   0 分かれるか  
12月25日(水) 15 0 kcal +0.5   0.5 契約  
12月26日(木) 14.5 0 kcal -0.5   0 DHA&EPA  
12月27日(金) 14.5 0 kcal 0   0 何故  
12月28日(土) 14.5 0 kcal 0   0 仲直り  
12月29日(日) 14.5 0 kcal 0   0 玄米  
12月30日(月) 14.5 0 kcal 0   0 サプリメント  
12月31日(火) 14.5 0 kcal 0   0 猫  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 14.8 （先月：14.8）
増減値（今月） -0.5 （先月：0）
最高値（今月） 15.5 （先月：15.5）
最低値（今月） 14.5 （先月：14.5）
目標までの残数（今月） あと0.5 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 16.6
増減値 0.5
最高値 1,569（記録日：2010/08/27）
最低値 2.9（記録日：2009/05/09）