腎臓【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月21日(土)

腎臓

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シナモンを食べたら、尿が勢いよく出る。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
20.7%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
65
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.1
BMI() のグラフ
万歩計
3900歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1612kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1311kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
21.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
4時
株式会社フアインアップ 葛の花由来(1人前) 9.6 kcal
味の素 グリナ(1人前) 12.3 kcal
9時
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) 50 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
株式会社富士薬品 富士の食物酵素(1人前) 3.7 kcal
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) 3.1 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
シナモン(1人前) 25.5 kcal
グリコ BIFIX(1人前) 71 kcal
あんまん(1人前) 162 kcal
11時
レタス(1人前) 93 kcal
12時
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
(1人前) 97.4 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め(1人前) 400 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
えがお えがおの黒酢黒にんにく(1人前) 6.2 kcal
株式会社、あすなろわかさ 黒椿(1人前) 9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
  1311 kcal
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