カローラ【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月02日(月)

カローラ

< 掃除  | タイヤ交換 >
カローラ買おうと考えてる。
カタログ貰いに行くこと。
タイヤ交換の事、運管に聞いたら、もう変えてもいいと兼重さんが言う。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
20.8%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
65
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.1
BMI() のグラフ
万歩計
2875歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1609kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1080kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) 50 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
株式会社富士薬品 富士の食物酵素(1人前) 3.7 kcal
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) 3.1 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
サントリー セサミン(1人前) 7.3 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
12時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
ゆで卵(1人前) 64.9 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
ポークステーキ(1人前) 373 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
えがお えがおの黒酢黒にんにく(1人前) 6.2 kcal
株式会社、あすなろわかさ 黒椿(1人前) 9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(2人前) 1.4 kcal
20時
株式会社フアインアップ 葛の花由来(1人前) 9.6 kcal
味の素 グリナ(1人前) 12.3 kcal
  1080 kcal
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