エアロバイク（分）のグラフ・データ

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エアロバイク(分)のグラフ

2007年05月
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エアロバイクのグラフ
日別データ（5月）

5月の「エアロバイク」データ推移

日付 エアロバイク 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火) 30分 up   1575分   う〜ん  
5月2日(水) 30分 up   1605分   有酸素トレーニング  
5月3日(木) 0分 dwn   1605分   家族サービスDAY  
5月4日(金) 95分 up   1700分   有酸素トレーニング  
5月5日(土) 105分 up   1805分   有酸素トレーニング  
5月6日(日) 0分 dwn   1805分   休養日  
5月7日(月) 71分 up   1876分   有酸素トレーニング  
5月8日(火) 96分 up   1972分   有酸素トレーニング  
5月9日(水)           休息日  
5月10日(木) 100分 up   2072分   有酸素トレーニング  
5月11日(金)           通院  
5月12日(土) 110分 up   2182分   有酸素トレーニング  
5月13日(日) 133分 up   2315分   有酸素トレーニング  
5月14日(月) 40分 up   2355分   有酸素トレーニング  
5月15日(火) 60分 up   2415分   ジムトレーニング  
5月16日(水)           休養日  
5月17日(木) 69分 up   2484分   有酸素トレーニング  
5月18日(金) 138分 up   2622分   有酸素トレーニング  
5月19日(土) 0分 dwn   2622分   休息日  
5月20日(日) 64分 up   2686分   有酸素トレーニング  
5月21日(月)           休養　いっぱい呑んだ☆  
5月22日(火) 101分 up   2787分   有酸素トレーニング  
5月23日(水) 88分 up   2875分   有酸素トレーニング&ジ...  
5月24日(木)           休養日  
5月25日(金) 0分 dwn   2875分   授業参観日  
5月26日(土)           no title  
5月27日(日) 70分 up   2945分   有酸素トレーニング  
5月28日(月) 35分 up   2980分   有酸素トレーニング  
5月29日(火)           no title  
5月30日(水)           no title  
5月31日(木)           no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 1,435分 （先月：688分）
平均数（今月） up 65.2分 （先月：23.7分）
最高数（今月） up 138分 （先月：110分）
目標達成率（今月） up 82% （先月：41%）
総合データ（～5月）
合計数 2,980分
平均数 36.3分
最高数 138分（記録日：2007/05/18）
目標達成率 56%