筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2021年05月
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筋肉量のグラフ
日別データ(5月)

5月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 消費カロリー 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
5月1日(土) 57.1kg 0 kcal -0.2kg   3.7kg 自動車税  
5月2日(日) 56.5kg 0 kcal -0.6kg   3.1kg 何度も  
5月3日(月) 56.9kg 0 kcal +0.4kg   3.5kg 食欲  
5月4日(火) 55.5kg 0 kcal -1.4kg   2.1kg MMT  
5月5日(水) 57.5kg 0 kcal +2kg   4.1kg 尻が痛い  
5月6日(木) 56.9kg 0 kcal -0.6kg   3.5kg 準備  
5月7日(金) 57kg 0 kcal +0.1kg   3.6kg  
5月8日(土) 58kg 0 kcal +1kg   4.6kg 記憶  
5月9日(日) 57.1kg 0 kcal -0.9kg   3.7kg くら寿司  
5月10日(月) 56.4kg 0 kcal -0.7kg   3kg 税務署納税日変更  
5月11日(火) 57.6kg 0 kcal +1.2kg   4.2kg 7時受け  
5月12日(水) 57.6kg 0 kcal 0kg   4.2kg 基礎代謝  
5月13日(木) 57.8kg 0 kcal +0.2kg   4.4kg 薬飲み忘れ  
5月14日(金) 57.3kg 0 kcal -0.5kg   3.9kg 遅く帰る  
5月15日(土) 56.8kg 0 kcal -0.5kg   3.4kg 時間配分  
5月16日(日) 57.3kg 0 kcal +0.5kg   3.9kg 眼鏡  
5月17日(月) 58kg 0 kcal +0.7kg   4.6kg 広告  
5月18日(火) 57.5kg 0 kcal -0.5kg   4.1kg 決意  
5月19日(水) 57.8kg 0 kcal +0.3kg   4.4kg 何か可笑しい  
5月20日(木) 56.5kg 0 kcal -1.3kg   3.1kg ロコモア  
5月21日(金) 56.1kg 0 kcal -0.4kg   2.7kg 西京  
5月22日(土) 57kg 0 kcal +0.9kg   3.6kg 昼ごはん  
5月23日(日) 56.7kg 0 kcal -0.3kg   3.3kg 白米  
5月24日(月) 57.3kg 0 kcal +0.6kg   3.9kg ブロッコリースプラウト  
5月25日(火) 57kg 0 kcal -0.3kg   3.6kg 糖尿対策  
5月26日(水) 57kg 0 kcal 0kg   3.6kg みそ  
5月27日(木) 56.2kg 0 kcal -0.8kg   2.8kg ワクチン接種  
5月28日(金) 57.5kg 0 kcal +1.3kg   4.1kg 健康診断  
5月29日(土) 57.1kg 0 kcal -0.4kg   3.7kg 6時起きた!  
5月30日(日) 57.1kg 0 kcal 0kg   3.7kg 契約  
5月31日(月) 56.8kg 0 kcal -0.3kg   3.4kg 炭水化物  
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月間データ(5月)
平均値(今月) 57.06kg (先月:56.63kg)
増減値(今月) -0.50kg (先月:0.40kg)
最高値(今月) 58kg (先月:57.90kg)
最低値(今月) 55.50kg (先月:54.90kg)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:目標達成)
総合データ(~5月)
平均値 58.82kg
増減値 3.85kg
最高値 5,705kg(記録日:2016/08/12
最低値 3kg(記録日:2012/08/10