筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2009年12月
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筋肉量のグラフ
日別データ（12月）

12月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 37.7kg 0 kcal +0.7kg   0.8kg 見覚えが･･･？  
12月2日(水) 37kg 0 kcal -0.7kg   0.1kg 言い訳？  
12月3日(木) 36.9kg 0 kcal -0.1kg   0kg ちまちま掃除①  
12月4日(金) 36.8kg 0 kcal -0.1kg   -0.1kg 故障中  
12月5日(土) 37.5kg 0 kcal +0.7kg   0.6kg 勢いで  
12月6日(日) 37kg 0 kcal -0.5kg   0.1kg ありゃりゃ  
12月7日(月)       結果オーライ？  
12月8日(火) 36.9kg 0 kcal -0.1kg   0kg ちまちま掃除②  
12月9日(水) 37.1kg 0 kcal +0.2kg   0.2kg 戴き物パラダイス  
12月10日(木) 36.3kg 0 kcal -0.8kg   -0.6kg お先に！  
12月11日(金) 36.7kg 0 kcal +0.4kg   -0.2kg 復活！  
12月12日(土) 37kg 0 kcal +0.3kg   0.1kg 年忘れ！  
12月13日(日) 37.5kg 0 kcal +0.5kg   0.6kg 話題の  
12月14日(月) 37.2kg 0 kcal -0.3kg   0.3kg お楽しみの後は･･･  
12月15日(火) 37kg 0 kcal -0.2kg   0.1kg シクシク･･･  
12月16日(水) 36.2kg 0 kcal -0.8kg   -0.7kg のどぐろーー！  
12月17日(木) 36.9kg 0 kcal +0.7kg   0kg むふふ♪  
12月18日(金) 36.2kg 0 kcal -0.7kg   -0.7kg 感謝♪  
12月19日(土)       携帯から  
12月20日(日) 36.3kg 0 kcal +0.1kg   -0.6kg ぐっすりー♪  
12月21日(月) 36.7kg 0 kcal +0.4kg   -0.2kg あと３日！  
12月22日(火) 36.8kg 0 kcal +0.1kg   -0.1kg 焼きバージョン発見！  
12月23日(水) 36.2kg 0 kcal -0.6kg   -0.7kg 裏切り禁止  
12月24日(木) 37.3kg 0 kcal +1.1kg   0.4kg 解禁～♪  
12月25日(金) 37.2kg 0 kcal -0.1kg   0.3kg 本番勝負  
12月26日(土) 37.5kg 0 kcal +0.3kg   0.6kg 伊達男  
12月27日(日) 37.4kg 0 kcal -0.1kg   0.5kg ご挨拶♡  
12月28日(月)       バリ３だし！  
12月29日(火)       マイナス10度！  
12月30日(水)       ここは  
12月31日(木)       吹雪の大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 36.93kg （先月：37.16kg）
増減値（今月） 1.20kg （先月：-0.30kg）
最高値（今月） 37.70kg （先月：37.80kg）
最低値（今月） 36.20kg （先月：36.30kg）
総合データ（～12月）
平均値 36.54kg
増減値 0.50kg
最高値 37.80kg（記録日：2009/11/22）
最低値 34.90kg（記録日：2007/12/15）