何かの運動（分）のグラフ・データ

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何かの運動(分)のグラフ

2008年06月
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何かの運動のグラフ
日別データ（6月）

6月の「何かの運動」データ推移

日付 何かの運動 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 200分 +80分   -40分 テニスの試合の日（暑い晴天）  
6月2日(月) 85分 -115分   -155分 雨の１日でも歩いたよ。  
6月3日(火) 60分 -25分   -180分 記録は付けてますが書く間がない...  
6月4日(水) 120分 +60分   -120分 取りあえず記録だけね！  
6月5日(木) 400分 +280分   160分 自転車での遠出とジムにも行く  
6月6日(金) 250分 -150分   10分 遠出でお寺の拝観の時間の歩きで...  
6月7日(土) 180分 -70分   -60分 週末のソフトテニス  
6月8日(日) 30分 -150分   -210分 朝から側溝の掃除（結構ハード！...  
6月9日(月) 45分 +15分   -195分 スーパー銭湯と食事前にサ－キッ...  
6月10日(火) 60分 +15分   -180分 サーキットトレーニングでぐっす...  
6月11日(水) 50分 -10分   -190分 習い事と映画でナルニア物語を見...  
6月12日(木) 70分 +20分   -170分 顔だけのエステ＆ジム（サーキッ...  
6月13日(金) 120分 +50分   -120分 気になる日？  
6月14日(土) 130分 +10分   -110分 夜中から車で出発！  
6月15日(日) 30分 -100分   -210分 父の日ですね～  
6月16日(月) 180分 +150分   -60分 ドライブで紫陽花寺に行く  
6月17日(火) 45分 -135分   -195分 昨日の疲れで大人しく・・・  
6月18日(水) 90分 +45分   -150分 行きそびれてガックリだが･･･  
6月19日(木) 200分 +110分   -40分 どんよりとしたスッキリしない１...  
6月20日(金) 60分 -140分   -180分 持病があるので朝抜きで血液検査...  
6月21日(土) 120分 +60分   -120分 昨夜からの大雨でもテニスは出来...  
6月22日(日) 50分 -70分   -190分 日曜日の雨の中  
6月23日(月) 100分 +50分   -140分 今までの運動と＋何かでより多く...  
6月24日(火) 100分 0分   -140分 夜は井上　陽水のコンサートに行...  
6月25日(水) 90分 -10分   -150分 今日はフラワーアレンジメントと...  
6月26日(木) 60分 -30分   -180分 インディージョーンズを見に行っ...  
6月27日(金) 90分 +30分   -150分 天気が良くて忙しい家事！  
6月28日(土)          
6月29日(日)          
6月30日(月)          
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月間データ（6月）
平均値（今月） 111.7分 （先月：117分）
増減値（今月） -30分 （先月：0分）
最高値（今月） 400分 （先月：210分）
最低値（今月） 30分 （先月：30分）
目標までの残数（今月） あと-60分 （先月：あと-90分）
総合データ（～6月）
平均値 118分
増減値 -150分
最高値 400分（記録日：2008/06/05）
最低値 30分（記録日：2008/06/15）