活動カロリー（kcal）のグラフ・データ

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活動カロリー(kcal)のグラフ

2019年08月
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活動カロリーのグラフ
日別データ（8月）

8月の「活動カロリー」データ推移

日付 活動カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 590.2kcal +143.1kcal   -309.8kcal 試験迫る  
8月2日(金) 568.3kcal -21.9kcal   -331.7kcal いよいよ明日  
8月3日(土) 250.5kcal -317.8kcal   -649.5kcal 中小企業診断士試験始まる  
8月4日(日) 407.3kcal +156.8kcal   -492.7kcal 中小企業診断士試験終わる  
8月5日(月) 431.6kcal +24.3kcal   -468.4kcal 自己採点の結果、合格した？  
8月6日(火) 422.5kcal -9.1kcal   -477.5kcal 仮眠からそのまま  
8月7日(水) 453.1kcal +30.6kcal   -446.9kcal 使いっぱしり  
8月8日(木) 518.5kcal +65.4kcal   -381.5kcal 会議開催  
8月9日(金) 536.1kcal +17.6kcal   -363.9kcal あと１日  
8月10日(土) 329.1kcal -207kcal   -570.9kcal 2次試験勉強　財務会計　難しい  
8月11日(日) 353.2kcal +24.1kcal   -546.8kcal 親戚集まり  
8月12日(月) 287.5kcal -65.7kcal   -612.5kcal 2次試験勉強方法を変える  
8月13日(火) 380.2kcal +92.7kcal   -519.8kcal とにかく勉強  
8月14日(水) 166kcal -214.2kcal   -734kcal 息子の叱り方間違えたかも  
8月15日(木) 152.4kcal -13.6kcal   -747.6kcal 勉強勉強  
8月16日(金) 307.3kcal +154.9kcal   -592.7kcal 51才の誕生日  
8月17日(土) 319.6kcal +12.3kcal   -580.4kcal あと2日しかない  
8月18日(日) 206.5kcal -113.1kcal   -693.5kcal 休み終わる  
8月19日(月) 581.4kcal +374.9kcal   -318.6kcal 会社始まる  
8月20日(火) 347.6kcal -233.8kcal   -552.4kcal 自分の仕事がんばる  
8月21日(水) 443.4kcal +95.8kcal   -456.6kcal 激しい睡眠不足  
8月22日(木) 442kcal -1.4kcal   -458kcal 栃木出張  
8月23日(金) 390kcal -52kcal   -510kcal 会社同僚と話し合う  
8月24日(土) 249.8kcal -140.2kcal   -650.2kcal 事例4に集中  
8月25日(日) 263.3kcal +13.5kcal   -636.7kcal 事例3 と 事例3  
8月26日(月) 640.6kcal +377.3kcal   -259.4kcal 仕事忙しく勉強時間確保に苦しむ  
8月27日(火) 423.1kcal -217.5kcal   -476.9kcal 相変わらず厳しい会議  
8月28日(水) 424.3kcal +1.2kcal   -475.7kcal 睡眠不足  
8月29日(木) 399.3kcal -25kcal   -500.7kcal 奈良大阪出張  
8月30日(金) 561kcal +161.7kcal   -339kcal 仕事きつかった  
8月31日(土) 172kcal -389kcal   -728kcal 勉強頑張る  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 387.7kcal （先月：355.6kcal）
増減値（今月） -275.1kcal （先月：141.6kcal）
最高値（今月） 640.6kcal （先月：582.2kcal）
最低値（今月） 152.4kcal （先月：14.9kcal）
総合データ（～8月）
平均値 523.3kcal
増減値 147.9kcal
最高値 1,174.4kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 0kcal（記録日：2019/02/14）