活動カロリー（kcal）のグラフ・データ

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活動カロリー(kcal)のグラフ

2020年06月
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活動カロリーのグラフ
日別データ（6月）

6月の「活動カロリー」データ推移

日付 活動カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 466.5kcal +37.3kcal   -433.5kcal 仕事振り回される  
6月2日(火) 511.6kcal +45.1kcal   -388.4kcal 効率を上げないと  
6月3日(水) 673.7kcal +162.1kcal   -226.3kcal また臨時休業が増える  
6月4日(木) 378.8kcal -294.9kcal   -521.2kcal また臨時休業  
6月5日(金) 598.1kcal +219.3kcal   -301.9kcal 愛犬の右脚トラブル？  
6月6日(土) 381.8kcal -216.3kcal   -518.2kcal 勉強追い込み  
6月7日(日) 357.1kcal -24.7kcal   -542.9kcal 休み最後  
6月8日(月) 491.3kcal +134.2kcal   -408.7kcal また次の日が臨時休業  
6月9日(火) 280kcal -211.3kcal   -620kcal 臨時休業  
6月10日(水) 516.2kcal +236.2kcal   -383.8kcal 仕事処理難しい  
6月11日(木) 486.9kcal -29.3kcal   -413.1kcal 母親の精神状態が悪く振り回され...  
6月12日(金) 357.5kcal -129.4kcal   -542.5kcal 試験近くなり緊張してきた  
6月13日(土) 261.5kcal -96kcal   -638.5kcal 勉強方法もう1つ突き抜ける  
6月14日(日) 491.1kcal +229.6kcal   -408.9kcal 娘の進路相談  
6月15日(月) 514.3kcal +23.2kcal   -385.7kcal 久しぶりの顧客訪問  
6月16日(火) 518kcal +3.7kcal   -382kcal 仕事遅い  
6月17日(水) 633.5kcal +115.5kcal   -266.5kcal また深夜勤務  
6月18日(木) 318.9kcal -314.6kcal   -581.1kcal 勉強追い込み  
6月19日(金) 416.6kcal +97.7kcal   -483.4kcal 早朝型勉強  
6月20日(土) 407.6kcal -9kcal   -492.4kcal 勉強追い込み  
6月21日(日) 334.9kcal -72.7kcal   -565.1kcal 昼飯失敗  
6月22日(月) 564.9kcal +230kcal   -335.1kcal 試験近くなり緊張  
6月23日(火) 706.8kcal +141.9kcal   -193.2kcal 仕事の合間に勉強  
6月24日(水) 643.8kcal -63kcal   -256.2kcal 長野出張  
6月25日(木) 499.4kcal -144.4kcal   -400.6kcal 仕事長い  
6月26日(金) 316kcal -183.4kcal   -584kcal 疲れが残り勉強集中できない  
6月27日(土) 434.4kcal +118.4kcal   -465.6kcal タブレットタッチパネル故障を乗...  
6月28日(日) 354.2kcal -80.2kcal   -545.8kcal 勉強追い込み  
6月29日(月) 254.7kcal -99.5kcal   -645.3kcal 勉強  
6月30日(火) 359.1kcal +104.4kcal   -540.9kcal 追い込み  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 451kcal （先月：441.3kcal）
増減値（今月） -70.1kcal （先月：-11.7kcal）
最高値（今月） 706.8kcal （先月：700kcal）
最低値（今月） 254.7kcal （先月：221.6kcal）
総合データ（～6月）
平均値 489.4kcal
増減値 335.0kcal
最高値 1,174.4kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 0kcal（記録日：2019/02/14）