踏み台昇降（分）のグラフ・データ

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踏み台昇降(分)のグラフ

2012年07月
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踏み台昇降のグラフ
日別データ（7月）

7月の「踏み台昇降」データ推移

日付 踏み台昇降 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 60分 360 kcal up   204分   no title  
7月2日(月) 36分 216 kcal up   240分   no title  
7月3日(火) 36分 216 kcal up   276分   no title  
7月4日(水) 36分 216 kcal up   312分   no title  
7月5日(木) 60分 360 kcal up   372分   no title  
7月6日(金) 36分 216 kcal up   408分   no title  
7月7日(土) 48分 288 kcal up   456分   no title  
7月8日(日) 48分 288 kcal up   504分   no title  
7月9日(月) 48分 288 kcal up   552分   no title  
7月10日(火) 48分 288 kcal up   600分   no title  
7月11日(水) 40分 240 kcal up   640分   no title  
7月12日(木) 40分 240 kcal up   680分   no title  
7月13日(金) 40分 240 kcal up   720分   no title  
7月14日(土) 40分 240 kcal up   760分   no title  
7月15日(日) 40分 240 kcal up   800分   no title  
7月16日(月) 40分 240 kcal up   840分   no title  
7月17日(火) 40分 240 kcal up   880分   no title  
7月18日(水) 30分 180 kcal up   910分   no title  
7月19日(木) 30分 180 kcal up   940分   no title  
7月20日(金) 30分 180 kcal up   970分   no title  
7月21日(土) 30分 180 kcal up   1000分   no title  
7月22日(日) 30分 180 kcal up   1030分   no title  
7月23日(月) 30分 180 kcal up   1060分   no title  
7月24日(火) 30分 180 kcal up   1090分   no title  
7月25日(水) 30分 180 kcal up   1120分   no title  
7月26日(木) 30分 180 kcal up   1150分   no title  
7月27日(金) 30分 180 kcal up   1180分   no title  
7月28日(土) 30分 180 kcal up   1210分   no title  
7月29日(日) 30分 180 kcal up   1240分   no title  
7月30日(月) 30分 180 kcal up   1270分   no title  
7月31日(火) 30分 180 kcal up   1300分   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,156分 （先月：144分）
平均数（今月） dwn 37.3分 （先月：48分）
最高数（今月） dwn 60分 （先月：72分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 1,300分
平均数 38.2分
最高数 72分（記録日：2012/06/30）
目標達成率 100%