ジョギング歩数（歩）のグラフ・データ

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ジョギング歩数(歩)のグラフ

2019年04月
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ジョギング歩数のグラフ
日別データ（4月）

4月の「ジョギング歩数」データ推移

日付 ジョギング歩数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月) 25歩 -156歩   25歩 新年度始まる  
4月2日(火) 25歩 0歩   25歩 大変  
4月3日(水)       やる気維持  
4月4日(木) 26歩 +1歩   26歩 精神を維持するのは大変  
4月5日(金) 0歩 -26歩   0歩 市場価値を知りショック  
4月6日(土) 25歩 +25歩   25歩 BBQ  
4月7日(日) 0歩 -25歩   0歩 月曜日移動の選択肢  
4月8日(月) 54歩 +54歩   54歩 痛風の初期症状  
4月9日(火) 0歩 -54歩   0歩 また母親ともめる  
4月10日(水) 0歩 0歩   0歩 突然帰宅  
4月11日(木) 25歩 +25歩   25歩 心が折れる  
4月12日(金) 79歩 +54歩   79歩 精神状態を立て直す  
4月13日(土) 29歩 -50歩   29歩 疲れが抜けない  
4月14日(日) 0歩 -29歩   0歩 少しゆっくりした  
4月15日(月) 25歩 +25歩   25歩 自転車でこけた  
4月16日(火) 0歩 -25歩   0歩 会社がいや  
4月17日(水) 526歩 +526歩   526歩 助けたけど振り回される  
4月18日(木) 82歩 -444歩   82歩 何をしてたかわからない  
4月19日(金) 229歩 +147歩   229歩 金曜日はうれしい  
4月20日(土) 0歩 -229歩   0歩 久しぶりの睡眠十分  
4月21日(日) 0歩 0歩   0歩 家族で花見サイクリング  
4月22日(月) 248歩 +248歩   248歩 睡眠不足でダメージ  
4月23日(火) 808歩 +560歩   808歩 将来不安  
4月24日(水) 79歩 -729歩   79歩 仕事を回せない  
4月25日(木) 79歩 0歩   79歩 また書類選考通過できなかった  
4月26日(金) 134歩 +55歩   134歩 やっと連休  
4月27日(土) 0歩 -134歩   0歩 寒い１日  
4月28日(日) 0歩 0歩   0歩 もとの会社の人と夕食  
4月29日(月) 0歩 0歩   0歩 キャンプ準備  
4月30日(火) 25歩 +25歩   25歩 どしゃ降りキャンプ  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 87歩 （先月：82.3歩）
増減値（今月） -156歩 （先月：128歩）
最高値（今月） 808歩 （先月：797歩）
最低値（今月） 0歩 （先月：0歩）
総合データ（～4月）
平均値 133.2歩
増減値 -473.3歩
最高値 2,593歩（記録日：2017/07/01）
最低値 0歩（記録日：2019/04/29）