就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2012年03月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（3月）

3月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(木) 24時間 0時間   -1時間 1日家結婚記念日  
3月2日(金) 28時間 +4時間   3時間 合宿のため野尻湖へ  
3月3日(土) 28時間 0時間   3時間 合宿2日目  
3月4日(日)       野尻湖→博多へ移動  
3月5日(月) 25時間 -3時間   0時間 博多→広島  
3月6日(火) 24時間 -1時間   -1時間 広島→東京  
3月7日(水) 24時間 0時間   -1時間 東京で過ごす一日（学生の研究会...  
3月8日(木) 24.5時間 +0.5時間   -0.5時間 午前会議→一関へ  
3月9日(金)       一関→陸前高田→大船渡→大槌  
3月10日(土) 27時間 +2.5時間   2時間 盛岡→東京  
3月11日(日) 23.5時間 -3.5時間   -1.5時間 箱根で報告  
3月12日(月) 23.5時間 0時間   -1.5時間 箱根からの帰り  
3月13日(火)       午後研究会  
3月14日(水)       裁判支援決起集会  
3月15日(木) 23時間 -0.5時間   -2時間 裁判傍聴→実家  
3月16日(金) 23時間 0時間   -2時間 味噌作り  
3月17日(土) 23時間 0時間   -2時間 味噌作り、ゆうま実家に来る  
3月18日(日) 25.5時間 +2.5時間   0.5時間 一日実家  
3月19日(月) 24時間 -1.5時間   -1時間 実家→研究会  
3月20日(火)       1日家で休み  
3月21日(水)       研究会→友人の結婚式打ち合わせ  
3月22日(木) 24.5時間 +0.5時間   -0.5時間 1日家でダラダラ  
3月23日(金) 24時間 -0.5時間   -1時間 1日家  
3月24日(土) 24.5時間 +0.5時間   -0.5時間 1日学生サークルのイベント  
3月25日(日) 24時間 -0.5時間   -1時間 1日家でダラダラ…  
3月26日(月) 24時間 0時間   -1時間 衣装ミーテ  
3月27日(火) 24.5時間 +0.5時間   -0.5時間 午後研究会  
3月28日(水)       食っちゃ寝食っちゃ寝  
3月29日(木) 25時間 +0.5時間   0時間 午後研究会  
3月30日(金) 25時間 0時間   0時間 朝から会議  
3月31日(土) 24時間 -1時間   -1時間 絶不調  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 24.56時間 （先月：24.22時間）
増減値（今月） 0時間 （先月：-1時間）
最高値（今月） 28時間 （先月：26時間）
最低値（今月） 23時間 （先月：23時間）
目標までの残数（今月） あと-13時間 （先月：あと-13時間）
総合データ（～3月）
平均値 24.17時間
増減値 0時間
最高値 28時間（記録日：2012/03/03）
最低値 22.50時間（記録日：2011/11/19）