最低血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧(mmHg)のグラフ

2007年12月
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最低血圧のグラフ
日別データ（12月）

12月の「最低血圧」データ推移

日付 最低血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土)       忘年会  
12月2日(日)       野球五輪予選  
12月3日(月) 74mmHg +9mmHg   -4mmHg モチベーション向上、夏子の酒  
12月4日(火)       応援しながらクロストレーナー  
12月5日(水) 73mmHg -1mmHg   -5mmHg 年末ダイエット1日目、食事日記...  
12月6日(木) 72mmHg -1mmHg   -6mmHg 年末ダイエット2日目、ドライア...  
12月7日(金) 64mmHg -8mmHg   -14mmHg 年末diet3、埋蔵金  
12月8日(土)       年末ダイエット4日目、プチ忘年...  
12月9日(日)       年末ダイエット5日目、忘年会（...  
12月10日(月) 68mmHg +4mmHg   -10mmHg 年末ダイエット6日目、出張  
12月11日(火) 65mmHg -3mmHg   -13mmHg 年末ダイエット7日目、パーソナ...  
12月12日(水) 64mmHg -1mmHg   -14mmHg 年末ダイエット8日目、歩数計  
12月13日(木)       年末ダイエット9日目、腎臓  
12月14日(金) 72mmHg +8mmHg   -6mmHg 年末ダイエット10日目、ビタミ...  
12月15日(土)       年末ダイエット11日目、ビタミ...  
12月16日(日)       年末ダイエット12、ビタミンB...  
12月17日(月) 70mmHg -2mmHg   -8mmHg 年末ダイエット13、ナイアシン  
12月18日(火)       年末ダイエット14、葉酸  
12月19日(水)       no title  
12月20日(木)       no title  
12月21日(金)       no title  
12月22日(土)       ケーキ  
12月23日(日)       休息日  
12月24日(月)       久しぶりのジム  
12月25日(火) 69mmHg -1mmHg   -9mmHg 年末ダイエット15、クリスマス...  
12月26日(水)       no title  
12月27日(木) 68mmHg -1mmHg   -10mmHg no title  
12月28日(金)       no title  
12月29日(土)       no title  
12月30日(日)       no title  
12月31日(月)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 69mmHg （先月：67.9mmHg）
増減値（今月） 3mmHg （先月：-3mmHg）
最高値（今月） 74mmHg （先月：75mmHg）
最低値（今月） 64mmHg （先月：62mmHg）
目標までの残数（今月） あと-3mmHg （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 65.6mmHg
増減値 11mmHg
最高値 79mmHg（記録日：2007/04/04）
最低値 56mmHg（記録日：2007/09/04）