ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2018年06月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（6月）

6月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 0回 0 kcal dwn   157403回   見積印刷はかりしてた  
6月2日(土) 0回 0 kcal dwn   157403回   休日出勤  
6月3日(日) 0回 0 kcal dwn   157403回   忌明けの法要  
6月4日(月) 0回 0 kcal dwn   157403回   小倉出張  
6月5日(火) 0回 0 kcal dwn   157403回   健康診断と仕事て悔しい思い  
6月6日(水) 0回 0 kcal dwn   157403回   また小倉出張  
6月7日(木) 0回 0 kcal dwn   157403回   急速に体調悪化  
6月8日(金) 0回 0 kcal dwn   157403回   体調悪化を食い止める  
6月9日(土) 0回 0 kcal dwn   157403回   家族USJ  
6月10日(日) 0回 0 kcal dwn   157403回   家族USJ Day2  
6月11日(月) 0回 0 kcal dwn   157403回   現実に引き戻される  
6月12日(火) 0回 0 kcal dwn   157403回   宇都宮から浜松へ出張  
6月13日(水) 0回 0 kcal dwn   157403回   また緊急見積依頼対応  
6月14日(木) 120回 24 kcal up   157523回   少し平和な一日  
6月15日(金) 0回 0 kcal dwn   157523回   命令ばかりで自主性がない  
6月16日(土) 0回 0 kcal dwn   157523回   パソコンの外部出力としてテレビ...  
6月17日(日) 0回 0 kcal dwn   157523回   首の痛み  
6月18日(月) 0回 0 kcal dwn   157523回   首の痛みの中、残業、電車、自宅...  
6月19日(火) 0回 0 kcal dwn   157523回   一日中見積に追われる  
6月20日(水) 120回 24 kcal up   157643回   また見積業務だらけだが優しさも  
6月21日(木) 0回 0 kcal dwn   157643回   どんどん締め切りが早くなる  
6月22日(金) 0回 0 kcal dwn   157643回   また寝過ごし  
6月23日(土) 0回 0 kcal dwn   157643回   ドラクエ3 バラモス倒した  
6月24日(日) 160回 32 kcal up   157803回   義理母宅売却できるか不安  
6月25日(月) 60回 12 kcal up   157863回   所詮計算機扱い  
6月26日(火) 0回 0 kcal dwn   157863回   なかなか体調がきつい  
6月27日(水) 100回 20 kcal up   157963回   睡眠をとり体調少し回復  
6月28日(木) 120回 24 kcal up   158083回   何が悪いか、冷たくされる  
6月29日(金) 0回 0 kcal dwn   158083回   少し交流ができた  
6月30日(土) 0回 0 kcal dwn   158083回   身体の疲れが取れない  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 680回 （先月：500回）
平均数（今月） up 22.7回 （先月：16.7回）
最高数（今月） dwn 160回 （先月：200回）
目標達成率（今月） up 20% （先月：10%）
総合データ（～6月）
合計数 158,083回
平均数 55.8回
最高数 880回（記録日：2011/10/30）
目標達成率 25.3%