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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(木)      
1月2日(金)      
1月3日(土)      
1月4日(日)      
1月5日(月)      
1月6日(火)      
1月7日(水)      
1月8日(木)      
1月9日(金)      
1月10日(土) 2482 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+922kcal   のんびりと疲れを癒す  
1月11日(日) 2260 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+635kcal   子供のサッカー観戦  
1月12日(月) 3153 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1362kcal   久しぶりのプール  
1月13日(火) 1755 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-36kcal   普通に出社、勤務  
1月14日(水) 1956 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+231kcal   ハードワーク  
1月15日(木) 2643 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+894kcal   あまりの忙しさに．．．  
1月16日(金) 2643 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+978kcal   ハードワーク  
1月17日(土) 2643 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1029kcal   疲れを癒そう  
1月18日(日) 2643 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1098kcal   だめな、日曜日  
1月19日(月) 2643 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1011kcal   前日、そして．．  
1月20日(火) 2643 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+996kcal   オバマ！？  
1月21日(水) 1766 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-43kcal   久しぶりに  
1月22日(木) 1181 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-595kcal   明日は教授と！  
1月23日(金) 3185 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1454kcal   いよいよ  
1月24日(土)      
1月25日(日)      
1月26日(月)      
1月27日(火)      
1月28日(水)      
1月29日(木)      
1月30日(金)      
1月31日(土)      
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 33,596 kcal 23,658 kcal 9,938 kcal
平均 kcal 2,400 kcal 1,690 kcal 710 kcal
記録日数 14 日 14 日  
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