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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(金)  
基礎代謝 1873 kcal
-2426kcal   禁煙　３２０日目  
10月2日(土)  
基礎代謝 1804 kcal
-2374kcal   榛名富士　登頂  
10月3日(日)  
基礎代謝 1831 kcal
-2130kcal   ケーキ  
10月4日(月)  
基礎代謝 1826 kcal
-2400kcal   天使の日  
10月5日(火)  
基礎代謝 1815 kcal
-2212kcal   ３連休の予定  
10月6日(水)  
基礎代謝 1813 kcal
-2343kcal   ミニハンバーグ弁当  
10月7日(木)  
基礎代謝 1813 kcal
-2323kcal   鶏ごまパン粉焼き  
10月8日(金)  
基礎代謝 1806 kcal
-2340kcal   ヒレカツ弁当  
10月9日(土)  
基礎代謝 1813 kcal
-1925kcal   命を、燃やせ。  
10月10日(日)  
基礎代謝 1799 kcal
-2263kcal   決行  
10月11日(月)  
基礎代謝 1809 kcal
-3245kcal   尾瀬の草紅葉  
10月12日(火)  
基礎代謝 1825 kcal
-2346kcal   尾瀬の草紅葉②  
10月13日(水)  
基礎代謝 1815 kcal
-2226kcal   次は、中禅寺湖  
10月14日(木)  
基礎代謝 1822 kcal
-2415kcal   鶏のチリソース  
10月15日(金)  
基礎代謝 1820 kcal
-2376kcal   本日　休業中  
10月16日(土)  
基礎代謝 1823 kcal
-2694kcal   一ノ倉沢　（谷川岳）  
10月17日(日)  
基礎代謝 1843 kcal
-2094kcal   完全休業日  
10月18日(月)  
基礎代謝 1826 kcal
-2372kcal   さんまのあげ焼き  
10月19日(火)  
基礎代謝 1816 kcal
-2345kcal   パストラミポークのバケットサン...  
10月20日(水)  
基礎代謝 1815 kcal
-2461kcal   鶏のオイスターマスタード炒め  
10月21日(木)  
基礎代謝 1811 kcal
-2429kcal   鶏唐揚げ＆のり弁  
10月22日(金)  
基礎代謝 1808 kcal
-2258kcal   鶏照焼き  
10月23日(土)  
基礎代謝 1806 kcal
-2198kcal   豚ひれのマスタードソース  
10月24日(日)  
基礎代謝 1835 kcal
-1835kcal   赤城の紅葉  
10月25日(月)     母娘  
10月26日(火)  
基礎代謝 1833 kcal
-2245kcal   豚の生姜焼き  
10月27日(水)  
基礎代謝 1828 kcal
-2447kcal   タンドリーチキン  
10月28日(木)  
基礎代謝 1806 kcal
-2244kcal   ハンバーグ  
10月29日(金)  
基礎代謝 1813 kcal
-2451kcal   豚肉のオイスター炒め  
10月30日(土)  
基礎代謝 1817 kcal
-1824kcal   ラーメン  
10月31日(日)  
基礎代謝 1816 kcal
-1940kcal   ラーメン２日目  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 69,181 kcal -69,181 kcal
平均 kcal 0 kcal 2,306 kcal -2,306 kcal
記録日数 0 日 30 日  
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