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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年06月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(日) 2286 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+836kcal   1828日目（GYM定休日）  
6月2日(月) 2152 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 30 kcal
+672kcal   1829日目  
6月3日(火) 2376 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+926kcal   1830日目  
6月4日(水) 1994 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+544kcal   1831日目（休養日）  
6月5日(木) 2065 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+270kcal   1832日目  
6月6日(金) 2072 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+352kcal   1833日目  
6月7日(土) 2470 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1020kcal   1834日目（休養日）  
6月8日(日) 2154 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+704kcal   1835日目（ＧＹＭ定休日）  
6月9日(月) 2272 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+762kcal   1836日目  
6月10日(火) 2233 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+738kcal   1837日目  
6月11日(水) 2497 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+1002kcal   1838日目  
6月12日(木) 2143 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+348kcal   1839日目  
6月13日(金) 2115 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+395kcal   1840日目  
6月14日(土) 2099 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+649kcal   1841日目（休養日）  
6月15日(日) 2204 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+754kcal   1842日目（GYM定休日）  
6月16日(月) 2664 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+1169kcal   1843日目  
6月17日(火) 2062 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+567kcal   1844日目  
6月18日(水) 2199 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+749kcal   1845日目（休養日）  
6月19日(木) 2407 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 30 kcal
+627kcal   1846日目  
6月20日(金) 2495 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+775kcal   1847日目  
6月21日(土) 2518 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1068kcal   1848日目（休養日）  
6月22日(日) 2106 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+656kcal   1849日目（GYM定休日）  
6月23日(月) 1443 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
-52kcal   1850日目  
6月24日(火) 1780 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+60kcal   1851日目  
6月25日(水) 2710 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1260kcal   1852日目（休養日）  
6月26日(木) 2185 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+390kcal   1853日目  
6月27日(金) 2028 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+308kcal   1854日目  
6月28日(土) 2406 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+956kcal   1855日目（休養日）  
6月29日(日) 1967 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+517kcal   1856日目（GYM定休日）  
6月30日(月) 2381 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+886kcal   1857日目  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 66,483 kcal 46,575 kcal 19,908 kcal
平均 kcal 2,216 kcal 1,553 kcal 664 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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