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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(木)      
10月2日(金) 1377 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-223kcal   no title  
10月3日(土)      
10月4日(日) 450 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-1150kcal   no title  
10月5日(月) 1778 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+178kcal   no title  
10月6日(火) 803 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-797kcal   来ないメール  
10月7日(水) 1185 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-415kcal   no title  
10月8日(木) 1900 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+255kcal   疲弊脳　過食　メタボ　糖尿病  
10月9日(金) 1257 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-403kcal   苦しい  
10月10日(土) 1169 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-431kcal   no title  
10月11日(日) 1334 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-296kcal   自分の心境　いいわけ  
10月12日(月) 1361 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-239kcal   恋愛がしたい  
10月13日(火) 1229 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-371kcal   no title  
10月14日(水) 1126 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-474kcal   no title  
10月15日(木) 1730 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+70kcal   ためいき  
10月16日(金) 532 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-1128kcal   愛せない  
10月17日(土) 1070 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-575kcal   no title  
10月18日(日) 1983 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+194kcal   買った買った～  
10月19日(月) 1554 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-55kcal   no title  
10月20日(火) 1086 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-574kcal   no title  
10月21日(水) 1077 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-592kcal   no title  
10月22日(木) 1762 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+162kcal   今年度初鍋★  
10月23日(金) 1494 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-106kcal   no title  
10月24日(土) 1146 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-454kcal   no title  
10月25日(日) 723 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-877kcal   no title  
10月26日(月) 726 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-877kcal   no title  
10月27日(火) 1906 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+276kcal   おしゃぶりこんぶ  
10月28日(水)      
10月29日(木)      
10月30日(金)  
基礎代謝 1600 kcal
-1600kcal   no title  
10月31日(土)  
基礎代謝 1600 kcal
-1600kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 31,758 kcal 43,860 kcal -12,102 kcal
平均 kcal 1,270 kcal 1,624 kcal -354 kcal
記録日数 25 日 27 日  
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