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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年06月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(火) 1485 kcal  
基礎代謝 1944 kcal
-459kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月2日(水) 2168 kcal  
基礎代謝 1929 kcal
+239kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月3日(木) 1928 kcal  
基礎代謝 1944 kcal
-16kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月4日(金) 2129 kcal  
基礎代謝 1940 kcal
+189kcal   カロリー  
6月5日(土) 2439 kcal  
基礎代謝 1946 kcal
+493kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月6日(日) 1453 kcal  
基礎代謝 1943 kcal
-490kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月7日(月) 1600 kcal  
基礎代謝 1953 kcal
-353kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月8日(火) 2635 kcal  
基礎代謝 1953 kcal
+682kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月9日(水) 2145 kcal  
基礎代謝 1961 kcal
+184kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月10日(木) 1965 kcal  
基礎代謝 1972 kcal
-7kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月11日(金) 1959 kcal  
基礎代謝 1955 kcal
+4kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月12日(土) 1523 kcal  
基礎代謝 1960 kcal
-437kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月13日(日) 2238 kcal  
基礎代謝 1963 kcal
+275kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月14日(月) 2487 kcal  
基礎代謝 1971 kcal
+516kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月15日(火) 2419 kcal  
基礎代謝 1971 kcal
+448kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月16日(水) 2101 kcal  
基礎代謝 1962 kcal
+139kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月17日(木) 3103 kcal  
基礎代謝 1938 kcal
+1165kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月18日(金) 1680 kcal  
基礎代謝 1935 kcal
-255kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月19日(土) 3281 kcal  
基礎代謝 1963 kcal
+1318kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月20日(日) 3013 kcal  
基礎代謝 1963 kcal
+1050kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月21日(月) 2618 kcal  
基礎代謝 1966 kcal
+652kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月22日(火) 2121 kcal  
基礎代謝 1963 kcal
+158kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月23日(水) 2653 kcal  
基礎代謝 1973 kcal
+680kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月24日(木) 2011 kcal  
基礎代謝 1963 kcal
+48kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月25日(金) 2549 kcal  
基礎代謝 1948 kcal
+601kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月26日(土) 2456 kcal  
基礎代謝 1950 kcal
+506kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月27日(日) 2578 kcal  
基礎代謝 1938 kcal
+640kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月28日(月) 1457 kcal  
基礎代謝 1936 kcal
-479kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月29日(火) 1751 kcal  
基礎代謝 1936 kcal
-185kcal   ｶﾛﾘｰ  
6月30日(水) 2728 kcal  
基礎代謝 1943 kcal
+785kcal   ｶﾛﾘｰ  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 66,673 kcal 58,582 kcal 8,091 kcal
平均 kcal 2,222 kcal 1,953 kcal 270 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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