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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(金)  
基礎代謝 2000 kcal
-2000kcal   no title  
1月2日(土)  
基礎代謝 2000 kcal
-2000kcal   no title  
1月3日(日)  
基礎代謝 2000 kcal
-2000kcal   no title  
1月4日(月)  
基礎代謝 2000 kcal
-2000kcal   no title  
1月5日(火) 3289 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1089kcal   普通に  
1月6日(水) 2040 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-160kcal   昼はそば  
1月7日(木) 2210 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-90kcal   食欲ないなー  
1月8日(金) 956 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1194kcal   no title  
1月9日(土)  
基礎代謝 2000 kcal
-2000kcal   no title  
1月10日(日)  
基礎代謝 2000 kcal
-2000kcal   no title  
1月11日(月) 2397 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+397kcal   体調悪くて....  
1月12日(火) 2812 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+612kcal   no title  
1月13日(水) 3739 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1639kcal   no title  
1月14日(木) 2171 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+71kcal   no title  
1月15日(金) 3616 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1516kcal   no title  
1月16日(土) 2112 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+112kcal   no title  
1月17日(日) 1460 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1040kcal   no title  
1月18日(月) 4836 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+2836kcal   no title  
1月19日(火) 2574 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+574kcal   no title  
1月20日(水) 2747 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+547kcal   no title  
1月21日(木) 3704 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1504kcal   no title  
1月22日(金) 5160 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+2860kcal   no title  
1月23日(土) 3146 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+666kcal   no title  
1月24日(日) 3394 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1244kcal   no title  
1月25日(月) 1866 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-234kcal   no title  
1月26日(火) 2231 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-69kcal   no title  
1月27日(水) 5321 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+3221kcal   no title  
1月28日(木) 3819 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1519kcal   no title  
1月29日(金) 2116 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+116kcal   no title  
1月30日(土) 2177 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+127kcal   no title  
1月31日(日) 2493 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+388kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 72,386 kcal 66,135 kcal 6,251 kcal
平均 kcal 2,895 kcal 2,133 kcal 762 kcal
記録日数 25 日 31 日  
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