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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年03月

日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(火)	2337 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal 運動消費カロリー 0 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+337kcal	no title
3月2日(水)	2273 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal 運動消費カロリー 0 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+273kcal	no title
3月3日(木)	1887 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal 運動消費カロリー 0 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	-113kcal	no title
3月4日(金)	2453 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 737 kcal 運動消費カロリー 599 kcal 生活消費カロリー 437 kcal	-820kcal	no title
3月5日(土)	1841 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 233.75 kcal 運動消費カロリー 313 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	-705kcal	no title
3月6日(日)	2490 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1657.15 kcal 運動消費カロリー 1377 kcal 生活消費カロリー 277 kcal	-2321kcal	no title
3月7日(月)	2586 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal 運動消費カロリー 0 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+586kcal	no title
3月8日(火)	2413 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal 運動消費カロリー 0 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+413kcal	no title
3月9日(水)	2512 kcal	基礎代謝 1500 kcal 運動消費カロリー 610 kcal 生活消費カロリー 437 kcal 自転車 737 kcal	-772kcal	no title
3月10日(木)	2240 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 275 kcal 運動消費カロリー 334 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	-369kcal	no title
3月11日(金)	2017 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 904.75 kcal 運動消費カロリー 937 kcal 生活消費カロリー 437.5 kcal	-1762kcal	no title
3月12日(土)	2160 kcal	基礎代謝 1500 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+160kcal	no title
3月13日(日)	2116 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 979 kcal 運動消費カロリー 843 kcal 生活消費カロリー 343 kcal	-1549kcal	no title
3月14日(月)	2040 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal 運動消費カロリー 0 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+40kcal	no title
3月15日(火)	2210 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 302.5 kcal 運動消費カロリー 333 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	-425kcal	no title
3月16日(水)	2332 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1595 kcal 運動消費カロリー 1111 kcal 生活消費カロリー 187 kcal	-2061kcal	no title
3月17日(木)	2264 kcal	基礎代謝 1500 kcal 生活消費カロリー 500 kcal 運動消費カロリー 333 kcal 自転車 302.5 kcal	-371kcal	no title
3月18日(金)	2385 kcal	基礎代謝 1500 kcal 運動消費カロリー 333 kcal 自転車 302.5 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	-250kcal	no title
3月19日(土)	2580 kcal	基礎代謝 1500 kcal 運動消費カロリー 600 kcal 自転車 728.75 kcal 生活消費カロリー 437 kcal	-685kcal	no title
3月20日(日)	2996 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 2928.75 kcal 運動消費カロリー 3041 kcal 生活消費カロリー 125 kcal	-4598kcal	no title
3月21日(月)	2352 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal 運動消費カロリー 0 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+352kcal	no title
3月22日(火)	2956 kcal	基礎代謝 1500 kcal 運動消費カロリー 372 kcal 生活消費カロリー 437 kcal	+647kcal	no title
3月23日(水)	1994 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 302.5 kcal 運動消費カロリー 350 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	-658kcal	no title
3月24日(木)	1795 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 728.75 kcal 運動消費カロリー 600 kcal 生活消費カロリー 435 kcal	-1468kcal	no title
3月25日(金)	2235 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 302.5 kcal 運動消費カロリー 333 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	-400kcal	no title
3月26日(土)	2429 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 4125 kcal 運動消費カロリー 5152 kcal 生活消費カロリー 0 kcal	-8348kcal	no title
3月27日(日)	2903 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 0 kcal 運動消費カロリー 0 kcal 生活消費カロリー 500 kcal	+903kcal	no title
3月28日(月)	2699 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 511.5 kcal 運動消費カロリー 543 kcal 生活消費カロリー 417 kcal	-272kcal	no title
3月29日(火)	2262 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 728.75 kcal 運動消費カロリー 611 kcal 生活消費カロリー 437 kcal	-1014kcal	no title
3月30日(水)	2439 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 1787.5 kcal 運動消費カロリー 1567 kcal 生活消費カロリー 323 kcal	-2738kcal	no title
3月31日(木)	3254 kcal	基礎代謝 1500 kcal 自転車 467.5 kcal 運動消費カロリー 582 kcal 生活消費カロリー 437.5 kcal	+267kcal	no title

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月間データ（3月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	73,450 kcal	101,171 kcal	-27,721 kcal
平均 kcal	2,369 kcal	3,264 kcal	-894 kcal
記録日数	31 日	31 日

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