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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年04月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(月)  
基礎代謝 2160 kcal
-2160kcal   桜がきれいだった  
4月2日(火) 1624 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-536kcal   全身筋肉痛になっている  
4月3日(水) 2297 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
+137kcal   今日は課の飲み会がある  
4月4日(木) 1837 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-323kcal   胃が若干もたれている  
4月5日(金) 2022 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-138kcal   今週はあっという間だった  
4月6日(土) 1226 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-934kcal   許すまじ低気圧  
4月7日(日)      
4月8日(月) 1622 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-538kcal   今週は出張がある  
4月9日(火) 2152 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-8kcal   スマホから更新してみる  
4月10日(水) 1677 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-483kcal   出張2日目  
4月11日(木) 371 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-1789kcal   出張3日目  
4月12日(金) 476 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-1684kcal   出張終わった  
4月13日(土)      
4月14日(日)      
4月15日(月) 1926 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-234kcal   GWが待ち遠しい  
4月16日(火) 1573 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-587kcal   計画休暇を取得した  
4月17日(水) 1784 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-376kcal   休暇を使って美術館に行ってきた  
4月18日(木) 1451 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-709kcal   ざる豆腐食べてみたい  
4月19日(金) 2267 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
+107kcal   ちょっと天気悪そう  
4月20日(土) 1407 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-753kcal   会社で半袖になったら寒かった  
4月21日(日)      
4月22日(月) 1643 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-517kcal   もうすぐGW  
4月23日(火) 1558 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-602kcal   今週はバタバタしそう  
4月24日(水) 2393 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
+233kcal   久しぶりに雨らしい雨  
4月25日(木) 1751 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-409kcal   バタバタした  
4月26日(金) 1856 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-304kcal   連休前の最後は何とかなりそう  
4月27日(土) 2313 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
+153kcal   1日目始まった  
4月28日(日) 2059 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-101kcal   今日は野球  
4月29日(月) 2143 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
-17kcal   WiFi端末を乗り換える  
4月30日(火) 2270 kcal  
基礎代謝 2160 kcal
+110kcal   甲子園に行ってきた  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 43,698 kcal 56,160 kcal -12,462 kcal
平均 kcal 1,748 kcal 2,160 kcal -412 kcal
記録日数 25 日 26 日  
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