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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(水) 2323 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+973kcal   腹６分  
10月2日(木) 1774 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+424kcal   居酒屋  
10月3日(金) 1739 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+389kcal   ジャワティー！！  
10月4日(土)      
10月5日(日) 1198 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
半身浴 60 kcal
-357kcal   足が棒  
10月6日(月) 1608 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
半身浴 0 kcal
+208kcal   ふとってきた  
10月7日(火) 1366 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
-169kcal   これから事件現場  
10月8日(水) 1788 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
+388kcal   迷走  
10月9日(木) 1019 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
-381kcal   痴漢  
10月10日(金) 1360 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 200 kcal
+160kcal   no title  
10月11日(土)      
10月12日(日) 1250 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
-65kcal   あきた  
10月13日(月) 940 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
半身浴 120 kcal
-540kcal   本  
10月14日(火) 1401 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
-224kcal   火曜  
10月15日(水) 1430 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 300 kcal
+130kcal   秋眠  
10月16日(木) 1774 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
+374kcal   バナナはじめて1ヶ月半。  
10月17日(金)      
10月18日(土) 1132 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
半身浴 180 kcal
-228kcal   サーモンクリーム  
10月19日(日) 1146 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
半身浴 120 kcal
-289kcal   ジム  
10月20日(月) 1604 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
+204kcal   ハム  
10月21日(火) 1341 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
-234kcal   ねむいねみー  
10月22日(水) 1462 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
半身浴 90 kcal
-28kcal   チーズ  
10月23日(木) 1648 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
+248kcal   no title  
10月24日(金) 1636 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+286kcal   突然体重が増えた  
10月25日(土) 1795 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 150 kcal
+645kcal   ＢＢＱ  
10月26日(日) 1144 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
半身浴 200 kcal
-371kcal   先週末から胃もたれ  
10月27日(月) 1584 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
+184kcal   胃  
10月28日(火) 1586 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+101kcal   胃もたれ  
10月29日(水) 1297 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 300 kcal
-183kcal   まだモタレ  
10月30日(木) 1881 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 200 kcal
+681kcal   もたれ  
10月31日(金) 1687 kcal  
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
+287kcal   風邪か？  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 41,913 kcal 39,300 kcal 2,613 kcal
平均 kcal 1,497 kcal 1,404 kcal 93 kcal
記録日数 28 日 28 日  
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