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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2008年10月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(10月)
10月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
10月1日(水)
2323 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+973kcal
腹6分
10月2日(木)
1774 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+424kcal
居酒屋
10月3日(金)
1739 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+389kcal
ジャワティー!!
10月4日(土)
10月5日(日)
1198 kcal
基礎代謝 1000 kcal
有酸素運動 495 kcal
半身浴 60 kcal
-357kcal
足が棒
10月6日(月)
1608 kcal
基礎代謝 1000 kcal
有酸素運動 0 kcal
労働時間 400 kcal
半身浴 0 kcal
+208kcal
ふとってきた
10月7日(火)
1366 kcal
基礎代謝 1000 kcal
有酸素運動 135 kcal
労働時間 400 kcal
-169kcal
これから事件現場
10月8日(水)
1788 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
+388kcal
迷走
10月9日(木)
1019 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
-381kcal
痴漢
10月10日(金)
1360 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 200 kcal
+160kcal
no title
10月11日(土)
10月12日(日)
1250 kcal
基礎代謝 1000 kcal
有酸素運動 315 kcal
-65kcal
あきた
10月13日(月)
940 kcal
基礎代謝 1000 kcal
有酸素運動 360 kcal
半身浴 120 kcal
-540kcal
本
10月14日(火)
1401 kcal
基礎代謝 1000 kcal
有酸素運動 225 kcal
労働時間 400 kcal
-224kcal
火曜
10月15日(水)
1430 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 300 kcal
+130kcal
秋眠
10月16日(木)
1774 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
+374kcal
バナナはじめて1ヶ月半。
10月17日(金)
10月18日(土)
1132 kcal
基礎代謝 1000 kcal
有酸素運動 180 kcal
半身浴 180 kcal
-228kcal
サーモンクリーム
10月19日(日)
1146 kcal
基礎代謝 1000 kcal
有酸素運動 315 kcal
半身浴 120 kcal
-289kcal
ジム
10月20日(月)
1604 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
+204kcal
ハム
10月21日(火)
1341 kcal
基礎代謝 1000 kcal
有酸素運動 225 kcal
労働時間 350 kcal
-234kcal
ねむいねみー
10月22日(水)
1462 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
半身浴 90 kcal
-28kcal
チーズ
10月23日(木)
1648 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
+248kcal
no title
10月24日(金)
1636 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
+286kcal
突然体重が増えた
10月25日(土)
1795 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 150 kcal
+645kcal
BBQ
10月26日(日)
1144 kcal
基礎代謝 1000 kcal
有酸素運動 315 kcal
半身浴 200 kcal
-371kcal
先週末から胃もたれ
10月27日(月)
1584 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
+184kcal
胃
10月28日(火)
1586 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 350 kcal
有酸素運動 135 kcal
+101kcal
胃もたれ
10月29日(水)
1297 kcal
基礎代謝 1000 kcal
有酸素運動 180 kcal
労働時間 300 kcal
-183kcal
まだモタレ
10月30日(木)
1881 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 200 kcal
+681kcal
もたれ
10月31日(金)
1687 kcal
基礎代謝 1000 kcal
労働時間 400 kcal
+287kcal
風邪か?
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2008年10月
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月間データ(10月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
41,913 kcal
39,300 kcal
2,613 kcal
平均 kcal
1,497 kcal
1,404 kcal
93 kcal
記録日数
28 日
28 日
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